子どもを寝かしつけてたら
そのまま寝落ちしちゃった！
子育て中のママにとっては
「あるある」なんじゃないでしょうか
もちろん私もあります！
しょっちゅうあります！！
さて、
寝落ちしちゃった時、
あなたはどんな風に感じますか？
あー、寝ちゃったよぉ…。やらなきゃいけないことあったのに…。時間をムダにしてしまった…。そんな風にマイナスに感じてませんか？
確かに、
寝るつもりじゃなかったのに
寝るつもりじゃなかったのに
寝てしまって時間が経ってしまうと、
焦る気持ちになるかもしれませんね。
でも、子どもと一緒に寝ちゃうって
そんなにマイナスなことでしょうか？
寝落ちしちゃった時、
私はこう感じたり考えます。
今日は疲れてたんだな！寝れて良かった♪
子どもといっしょに寝られるって幸せ♡子どもの寝顔をすぐそばで見られた♡○○はまた明日やることにしよう！こんな風に捉えると、
寝落ちしちゃうことも
そんなに悪いことじゃないですよね♡
とはいえ、
「あー、寝ちゃったよー」
って思う気持ちもわかります！
だからこそ、
私が対策としてしていることを
ご紹介しますね♡
私は基本的に、
子どもの寝かしつけ以降には
予定は入れません。
やらなきゃいけないことを
夜に残さないようにしています。
やるべきことは、
日中にできるだけやります。
日中にできるように
スケジュールを組みます。
家事なども、
できるだけ寝かしつけまでに
済ませます。
子どもたちの夕飯が済んだら
キッチンも全て片付けてしまい、
洗濯もタイマーでしかけます。
済ませられなかったことは、
我が家は夫が帰宅してから
済ませてくれたりするので
助かっている面は大きいですが、
皆さんそれぞれの家庭環境の中で
自分にとってストレスのない
やり方を見つけていくと、
日々気持ち的にとっても
ラクに過ごせますよ♡
あと、
どうしても見たい番組などがあれば
録画します♡
見たかったのにー！
って後で思うくらいなら、
録画しておくだけで気もラクですよね♡
まぁ、
やり方はなんでもいいんです♡
ストレスはできるだけ減らして、
疲れてる時はしっかり休んで、
日々楽しく健康に
過ごしていってほしいなって
思います♡
≪NEW！≫
ブログからの集客を実現する♡簡単に告知記事が作れるワークショップ
≪人気No.1≫
時間に振り回されるのはもうおしまい！楽しく続けて時間と仲良くなる♡
≪アメブロをもっと活用したい方に♡≫
今すぐブログが書きたくなる♪スマホで始める・楽しむ・続ける♡アメブロマンツーマンレッスン
あなたらしい発信で、楽しく続けて集客につながるブログを作る♡サポートコース♡
アメブロ・Facebook お役立ち記事リンク集
ご提供中のメニュー
LINE公式アカウントからもご予約やお問い合わせいただけます。
もしくは、
・LINEアプリで「@kondosaori」をID検索）
・こちらのQRコードを読み取ってください。
>