こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
自分と向き合うことが前より
多くなった気がする今日この頃。
前にも感情揺さぶられた記事書いたけど
また出てきた
今回は
肚の底から、
おまえ自分のことなめてんじゃねーよ
って
😱😱😱
そうはっきりと聞こえた怒りの声。
自分に全く自信がなくて
どーせわたしなんかが…って
すごく根深くあって
否定も強く、自己肯定感が低いわたし。
宇宙の法則を知って
日常で実践していく中で
その否定する自分が激減していったけど
まだやっぱり少しあるわけですよね…
大阪ハピカフェを出店するにあたって
クラファンをすること
お店をだすことは
わたし自身一個人でやるのは
全くの初めてのこと。
たくさんの方に応援して下さってる方には
感謝しかなくて…（ ; ; ）
でも…
やったことないことやるのはやっぱ
不安になって怖い。
どっかで大丈夫か？ホンマにいけるん？
お金いけるんか？とか思考が働いて
起きてもないこと
あーだ、こーだ、考えだして
チーン
ってなってた。
不安や怖さがでてくるのは
しゃーないけど
そうまだ思っている自分に気づいた時に
ショックで
自分が悔しくて悔しくて仕方なかった。
気づかせるために
現実として目の前に起きてるだけ
だからその
肚からの怒りの声だったんだなって思った。
まだ、
そんなこと思ってるんか？って
次のチャレンジでのことで
自分が本当にやりたいことなのか
試されてるような気がした。
何回自問自答しても
「やりたい」には変わらなかった。
やりたいをしようとしてるのに
それはただわたしの抵抗でしかない。
どこかで
どーせわたしなんて…って思ってる自分と
大丈夫…って思ってる自分もいる。
両方いるんですけど…
それが今のわたしだしね。
感情揺さぶられながら
気づいたら戻しの繰り返し。
チャレンジって
今も怖いけどワクワクもめちゃくちゃする
楽しみで仕方ない。
その不安が来た時に
自分の位置に戻す。
自分がどう在りたいの再確認した
感じ。
ズレた時は
「あーズレてるなわたし…」
って気づいて
何にそんな不安なのか
掘っていく。
今回だと…
お金できなかったらどうしよ…
目標達成せえへんかったらどうしよう…
なんでできなかったらだめなん？
だってみんな応援してくれてるし
できへんかったら恥やん
なんで恥って思うわけ？
できなかった自分が
だめだと思うし恥だとおもう。。。
おい、まだ、起きてへんやん
あっ、確かに…
その時の今
考えたらええやん
この瞬間問題ないで
確かに！！
って自問自答しながら
自分の正位置を見つけて戻していくと
徐々にホッとしていく。
毎回
今、起きてないことを考えてそれと共に感情が揺れながら外側気にしながらボルテックスから
ポイっと外れてく。
外側向いてまた内側に戻し。
本当、この繰り返しなんだなーって…
今回は
自分が自分にナメてたなぁ…って
もっと自分のココロの声、感覚を
信じていきたい‼️って
よりそう思いました
ゆりん
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