｢人と比べない｣って、ぶっちゃけむずかしい、、

「あなたはそのままで唯一の存在」

「そのままで素晴らしい存在」

そんな言い方、セラピー業界ではめっちゃたくさん使われます。

私の過去記事には、そんな記事もいっぱい書きました

でもさーーーー。

ぶっちゃけ比べちゃうよねｗｗ

うん。

未だに私も、周りの人たちのすごい所を見ては
「私なんて…」って落ち込むこと多々、、

でもね。
そんな時に、すぐに
「ちょっと待ったぁーーーー！！」
って、自分を取り戻せる時間は、以前に比べて早くなったんですよね。

それは、、、

「強み」という概念を知ったから。

「強み」とは、、、

他人には難しいが、自分には簡単にできること。

努力や訓練なしに、なぜだか自分だけ「いきなり」高いレベルでできてしまうこと。

「強み」は千差万別で、その人それぞれにオリジナルの「強み」を持っているそうです。

なので、、、、

「あの人の〇〇な部分がうらやましい、、、私もそうなりたい」

って思うのは、時間の無駄！！なのです！！

それをうまく説明してくれているのが、今村愛子さんの

「強み～にんじん玉ねぎ論～」

自分がどんなオリジナルな「強み」を持っていて、
どんなふうにそれを生かせば、もっと自分と自分の人生を生かすことができるのか？

それを知ることで、

「あの人の〇〇な部分がうらやましい、、、私もそうなりたい」は

ぐーんと減るのですよね。。

この「強み」を知る方法に「強み発掘フィードバック」という方法があり、
私は今までに2回受けております。

1回目のレポートがコチラ

自分の「強み」を知って、その強みを生かす「場」を知れれば、

人と比べて落ち込んだり、無駄な努力をして疲弊することも減るのですよねー。。。

「強み」という概念をもっともっとみんなが知ればいいのになー。。

と、思う、今日この頃なのです。。。。

「強み」の概念について知りたい！！自分の「強み」を知りたい！！っていう人、
私の周りではどれくらいいるのかなー？？

歌う事務管理　木下裕美　書き散らかします♡