毒親から卒業・褒められると否定してたけど「ありがとう」って言えました。 | たった3ヶ月で愛され不安から抜け出す女性のための心理学講座

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不倫・復縁・恋愛不安・HSP・夫婦・職場の人間関係に悩み、「嫌われたかも」と不安になる女性へ。自己肯定感を育て、自分を大切にしながら、他人に振り回されず愛される心を整える。ストレスから解放され、心と経済の自立を目指す女性のための心理学講座 疋田ゆかり

「いい人」をやめて楽に生きる
HSP繊細さんのための心の取説

心理カウンセラーの疋田ゆかりです




(満席になりました)






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毒親から卒業・褒められると否定してたけど「ありがとう」って言えました。

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ほめられ拒否せずに
「ありがとうございます」
って、しっかり受け取ることができますよ♪










毒親に否定されて育つと
褒められ慣れていないので
褒めてもらっても

「いえいえ、わたしなんか、、、」
「褒めないで、、、、」
「わたしに注目しないで、、、」

激しく
受け取り拒否しちゃうんですよね



でも、ちゃんと受け取れるようになります
お客様のお声です

ゆかりさん

やはり、師匠のおかげです。
ありがとうございます。


褒められると
疑念しか、持たなかったんです。


母に、
「あんたなんか、褒められるはずがない」
と言われ、褒められると
どうして、褒められたのだろうか
と真っ黒な疑念まみれでした。


結果、
いつもそんなはずがない。
勘違いしないで、良かった
という結論で終了でしたね。


先日もGAPの店員さんに、
姿勢が綺麗だと褒められたんです。
すごく嬉しかったです。


言葉通りに、
ありがとうございます
と受け取りました。



その方がコミュニケーションも
上手くいくというのにも、気づきました。


(50代 神奈川)



褒められるって、
ちょっとくすぐったいですね
でもよかった♡





(カウンセリングの様子)






親に否定され続けると
・自分を悪い子
・汚い子
・価値のない子
と思い込んでしまいます



幼い頃からずっとそうやって
育ってきたから
なかなかこの思いを
一人で消すのは大変なんです。




でも
自分をいじめないでくださいね
わたしが一緒に寄り添いますね
正しい方法で、
自己愛を高めていけばいいんです♡





褒められることが「うれしい♡」
と思えるようになります






その方法は、ここでも沢山お伝えしています
(クリック)









どんな私も好きになり
もっとキラキラ輝けますように
一緒に自己肯定感を上げていきましょう♪



今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。





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9月26(金)〜29(月)は
東京・対面カウンセリングです

なんと!!
誕生日企画で
料金が半額です

満席になりました

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【 実際にカウンセリングを受けた方♪ 】

「ずっと職場の人間関係に悩んでいましたが
考え方を変えるだけでこんなに楽になるなんて!」
(40代・女性)



「仕事のストレスが減って
朝の気分が全然違います!」
(50代・女性)



「上司の態度が気にならなくなり
自信を持って話せるようになりました!」
(30代・女性)



「あれ?仕事って、こんなに楽だったっけ?

そう思うくらい、気持ちが軽くなった♪」
(30代・教師)


「今は心に余裕ができて、仕事も楽しい♪」
(50代・パート)


「気を使いすぎて疲れていたのは
自分の思い込みだったんだ!」
(40代・看護師)


「今は、職場の雑談も楽しめるようになった♪」
(40代・県職員)


「自信がつくと、 仕事がどんどん楽しくなった♪」
(40代・銀行員)


「いちいち気にしないようになり
仕事がスムーズになった!」
(50代・看護師)


「後輩に 「この仕事、お願いできる?」
と振ってみたら
意外とスムーズに
引き受けてくれてビックリ!」
(40代・薬局勤務)


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