緊張しちゃう女性起業家さんの
強いメンタルを作る心理学起業サポート

主宰　疋田ゆかりです。



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ショック！！人に裏切られたときに読んでください

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期待してたのに

裏切られた、、、



ああ

期待したわたしって馬鹿だなー






こんなことないですか？





お客様からこんなご質問が来ました。






ご質問ありがとうございます。






わかりますよ、そのお気持ち、、、




わたしは夫や子どもに

過大な期待を押し付けていました。




「ママがあなたのために
一生懸命やってあげてるのに
なんで上手くできないの！！！」



「食べたいと思って
疲れててもきちんと盆ご飯作ったのに
なんで全然食べてくれないのよ！

本当に腹立つ〜〜〜！！！」





こんな具合に

自分の思い通りにならないと

めっちゃヒステリックに怒ってたんです。











そもそも期待ってなんでしょう？




それは

【 自分が勝手にこうなって欲しい 】

と思っていることなんです。







自分が思っている通りに行ったら

期待通りだし

自分の想い通りにならなかったら

期待外れ、、、







つ・ま・り

【 相手のことを自分が勝手に期待している 】

状態なんです。

わかるかな？






そして期待通りじゃないと

もしかしたら、相手に怒ってしまったり







期待した自分がバカだった、、、

と落ち込んじゃったり、、、







そもそも、相手は全然関係ないんですよね。









自分で考えて

自分で期待して

自分で落ち込んでいる。







そりゃ〜

妻が勝手に期待して

怒っていたら

夫も家に帰りたくないですよね。








そりゃ〜〜

ママの思い通りにいかないと

キーキー

口うるさかったら

子どもも会話したくないですよね。







そんなことに気づかずに

「私がこんなにやってあげてるのに。」

と口を開けば文句ばかり言ってました。











そんな鬼嫁、鬼母のわたしも

今は全然期待しません。笑






といっても

見放したわけじゃないですよ♪





相手を信じられるようになったから

厳しく目を光らせることもなく

相手に任せることができています。







どうやったら

自分と相手にきちんと線引きができ

心穏やかに過ごせるのか？







その方法も

無料メールレターでしっかりと

書いていますので

あわせて読んでくださいね♡








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コミュニケーションの取り方とか

子育てとか

夫婦のこととか

学校で学んでないから

知らないだけです。






わたしは心理学を覚えてから

毎日がめっちゃ楽になりましたよ〜♪










今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。









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