どんな私も好きになり
心が軽くなる
女性のためのＨＳＰ心理学講座　

主宰　疋田ゆかりです。




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たった５・６％の人生に非常に満足している人になるためのコツ♪

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「わたし全然変われない．．．
もうダメ
みんなはあんなにキラキラしてるのに
いい歳して、私はいつまでも同じことで
グズグズ悩んでるんだろう．．．」






こんなメッセージが

じ・つ・は！

たくさーーーん来るんです。(^_^;)







なーーーんにも心配しなくていいよ。








だって私でも、今だに落ち込みますからー。

悩んでツラいから

ふて寝することもしばしば。








起業したころも

キラキラ輝いてる女子を見て

私もそうなりたい！

って動き出したけど．．．





私、全然芽が出なかったんです。





正直、同業者さんに嫉妬して






なんで私はこんなに頑張ってるのに。
あの人と何が違うの？
なんであの人はあんなに眩しいんだろう。

羨ましい

うらやましい

ウラヤマシイ・・・！！！」







そんなこと山のようにありました。

今でも、あるんです。涙










でもね、

他人と自分を比較したって

どーにもならない。





その人の価値観とか

生きてきた過程とか

スキルとか

思考とか

全然違うんだから

比べられないんです。







でも過去の自分を見てみて？

過去より、１個でも成長してるところ

あるでしょ？







未来の自分を見て！

どんな人生になりたいの？






大切なのは

過去の自分と成長した今のわたし

そしてなりたい自分になるために

そこを目指して

動き続ける行動力







人生ってその繰り返しです。＾＾









フィギュアスケートの羽生結弦くん

「努力をしたら報われるって言いましたが
努力をしても報われません。」涙

って、北京オリンピックのインタビューで

涙ながらに話してました。





コーチもいなくて

相当努力されたと思います。

そして、また一人で黙々と

練習を続けています。






楽に手に入る人なんていないんです。





努力して、努力して手に入ったから

喜びがひとしおなんです！








わたし粘着質なんです。笑

だから絶対諦めなかった。





「幸せになりたい！」

って本気で思ったし

今も思ってるから

いまだに足を止めてません。






まだやれるよね？

もっといけるよね？






１０年後

わたしと一緒に笑って

「毎日しあわせよねー」

って笑って話そうね。





って、今日は自分に向けて書いてます。笑







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一緒にがんばろ♡








どんな私も好きになり

もっとキラキラ輝けますように。

一緒に自己肯定感を上げていきましょう♪




今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。






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