たった３ヶ月で、どんな私も好きになる！

女性のための心理学　主宰

心理カウンセラーの疋田ゆかりです。




「わたしは、わたしの思う基準があっていいのに

好かれなきゃ好かれなきゃが

強かったのかもしれません(^_^;)」





敏感になりすぎて

毎日に疲れていませんか？







わたしは心理学やコーチングなど

カウンセリングのお勉強をするため

自宅から、８３０キロ離れた福岡に

１年間、通っていたことがあります。





１０名ほどの参加者さんは

経営者さん
ベテランヒーラーさん
心理学講師など

皆さん、年商８桁の成功者さんたちでした。




主婦は、わたしと友達だけ




当時は、まだ心理学なんて全然わかっていなくて．．．

ドキドキしまくりでした。

大変だったけど、

そのおかげですごく勉強になったなー。





朝からみっちり缶詰になって

勉強するんです。

そして、１８時には終了し

毎回、「懇親会」があるんです。






用事がある人以外は、みんな参加。






わたしは当然、日帰りではなく

ホテルに泊まるので、参加できるのですが

ほとんど参加しませんでした。




主婦の友達とは

毎回、同室に泊まっていたので

わたしだけ先に、ホテルに帰っていました。




夜遅く友達が戻ってきて

「懇親会、楽しかったわーー。

やっぱり、懇親会っていいわーー。

なんでゆうちゃんは参加しないの？？」

なんて、言われていました。





自分でも、よくわからなかったけど

「早く部屋に帰りたい。」

「早く一人になりたい。」

って、思ってたんですよね。




そして、

ああ、わたしって社交的じゃないな．．．

カウンセラーなら、もっとみんなと

コミュニケーションよくしていかなきゃ．．．

でも、、、、

でも、、、

でも、、、、、




「早く帰りたい。」涙









でね、最近読んだＨＳＰの本に

こんなことが書かれていました。

あらゆることに敏感なＨＳＰさん

大人数などの宴会も苦手です。

えーーーーーー！！

そうだったのかーーーー。




自分が超、繊細さんとは気づいていたけど

「懇親会がきらい」

コレも、ＨＳＰだったんだ。




なーんだか、謎が解けて

ちょっとほっとしました。笑




ちなみに【ＨＳＰとは】こちらに書いてあります。

↓ ↓ ↓

カウンセラーの勉強をしていたとき

コーチからよく言われたのが

「自分と同じ人が目の前に来ますよ。」





だから、わたしのお客様たちは

繊細さんが多いです。

わたしも今では強くなりましたが

昔はかなり極度の繊細さんでした。




だからね、

心配せず、ご相談くださいね。





カウンセリングを受けたお客様の感想を

ご紹介します。↓ ↓ ↓




こちらこそ、ありがとうございます。

一人では気付けないことも、

誰かと話をすることで

見えてくること、ありますよね♪






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いろいろなことに気がついて

絶えず、人の顔色を伺っているから

神経過敏

疲れちゃうんですよね。

だから、ひとりになって

クールダウンするのはすごく大事なんです。




繊細さんでもいいじゃないですか。＾＾

どんな私も好きになり

もっとキラキラ輝けますように。

一緒に自己肯定感を上げていきましょう♪





今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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