繊細ちゃん。HSPタイプの人にはどう接したらいいの? | たった3ヶ月で愛され不安から抜け出す女性のための心理学講座

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不倫・復縁・恋愛不安・HSP・夫婦・職場の人間関係に悩み、「嫌われたかも」と不安になる女性へ。自己肯定感を育て、自分を大切にしながら、他人に振り回されず愛される心を整える。ストレスから解放され、心と経済の自立を目指す女性のための心理学講座 疋田ゆかり

こんにちは、疋田ゆかりです。

あなたは、あなたのままでいい。

相手によって、態度を変えていませんか?

彼の前では、猫を被り、友達の前では、明るく振る舞う。会社ではできる女で、がんばり、家に帰ると、母の顔になる。

演じるよりも、いつでも素でいる方が、自分も周りも楽ですよー。



お客様のメッセージを、ご紹介します。

ゆかりさん、こんにちは。

いつもメルマガやブログを、読ませていただいています。

丁寧な説明で紐解いていく、ゆかりさんのお話は、とても分かりやすいです。

さて、先日話題に上がっていたHSPについてですが、私自身は超タフなので当てはまりませんが、友人が自分はHSPであると言っています。

繊細ではないけれど、楽観主義者の私とは一緒にいて、気が楽だと言ってくれます。

しかし「HSPなのよー」と言われて「そうなんだー」と思うだけで、他の人は良いのですかね?

無意識に言ったことやったことが、彼女を傷付けたりしていないのか。

HSPだと分かった本人はすっきりしたかも知れませんが、周りの人間としては却って、どう接したら良いのか分からなくなってしまいました。

何かの折に、メルマガなどで触れて頂けると嬉しいです。

いつもありがとうございます。

「私自身は超タフなので当てはまりません。」と言われていますが、こうやって、相手を思いやるお気持ち、すごく優しいですよね。

HSPの記事は、コチラです。

● 人生に生きづらさを感じていたのは、HSPだったから??

ご質問の、「HSPの人に、周りはどう接したらいいの?」ですが、

答えは、ほっときましょう。^^

今まで通り、普通に接してくださいね。



私は昔は、超重症なHSPでした。敏感に相手の態度を感じ取り、過剰に反応していました。

この性格も、影響していると思います。

● アナタと彼の性格鑑定 「スピリチュアル」タイプ

ですが、私が今の、お気楽な性格に変われたのは、付き合う友人が、超お気楽、自由人に囲まれたからです。

几帳面で、完璧にしなきゃ。と思いつめていたけど、周りの友人たちは、本当にマイペースでした。

ニコニコして、自分のやりたいように、立ち振る舞っている。

その姿をいつもみて、私ももっと肩の力を抜いて、楽に生きればいいんだな...と学びました。



よく言いますよね、「相手は鏡」です。

だから、あなたがHSPのお友達を、気にし過ぎれば、お友達もまた気を使います。

あなたが今までのように、超楽観的に接すれば、お友達も楽になる♪

いつも気を使っちゃう、繊細ちゃんのお友達が、あなたといると楽だから、一緒にいるのだと思います。

今まで通りが、一番いい。

相手によって、態度を変える必要はないのです。

あなたはいつも、そのままでいい。

そのあなたの魅力に、人が集まってくるのです。

周りに合わせて気を使えば、今度は楽観的だった性格のあなた自身が、気を遣うHSPになっちゃいますよ(>_<)

こうやって、「HSPタイプのお友達に、どう接したらいいの?」とご相談くださるくらいだから、とても優しい人なのでしょうね。^^

その気持ちだけで、お友達はすごーーーく幸せだと思います。















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