●　名古屋発・不倫の悩み、解決。がんばらなくてもいい。

こんにちは、疋田ゆかりです。

よく「がんばらなくてもいい。」と、耳にすることがありますよね。

これは、一生懸命、努力しなくてもいい。という意味ではありません。

例えば、

「わたしの夢は、働かず、寝ているだけで、お金がザクザク入ってくるようになって欲しい。」

と、毎日３６５日、口に出して、唱えても、それはムリです。

「宝くじが当たったら、そうなるよ。」と言っても、宝くじを買う。という行動をしなくてはいけません。

知り合いに、今現在、全く働かずして、毎月大きな収入を得ている人がいます。

その人は、「今」働いていないけど、「昔」働かなくても、収入が入る仕組みをしっかり作っているのです。

あるいは、親の財産を、手にした人もいるでしょう。

しっかりと、親子の絆をそれまでに、築いてきた証です。たとえ、仲の悪い親子関係だっとしても、当人同士しかわからない、つながりがあったはずです。

不倫恋愛でも、同じです。

結局、彼に愛されるようになった人は、そうなるまで、しっかりと心を強くするトレーニングを、コツコツ積み上げてきた人です。

そして、わたしもカウンセリングで、よくお客様に「がんばらなくていいですよー。」とお伝えしています。

認められたい。わかって欲しい。という思いから、いい子になりすぎて、自分らしさを殺している状態。これが「がんばっている。」という解釈です。

本来の自分らしさを殺し、認められたいと、必死になるから、苦しくなる。

認められたい。という望みも、「素のわたしでは、ダメなんだ。」という思いが、根底にあって、「認められたい。」と思っている。

だから、「認められたい。」と思えば、思うほど、「素のわたしでは、ダメなんだ。」が強化され、苦しくなるのです。

自分という自由を、犠牲にし、いい子にしなければと、がんばってしまう。

この、がんばりを、やめるのです♪

自分が幸せになるために、コツコツ、努力することは必要です。

しかし、認められたい、愛されたい思いから、がんばれば、がんばるほど、あなたの欲しいものは、遠ざかっていきますよ。＾＾



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