昨日のセッションで
新たな発見がありました



たとえば・・・
子育て
思春期の子どもに多い現象ですが




何かに対し怒って黙り込む
という態度があります



怒って黙り込むとはどういう状態かを考えてみて下さい
これは
「私は怒っている。不満がある！」
という状態です



私のことを何もわかってくれない！



もやもやもや・・・・



私は本当はこう思ってるんだ！



イライライラ…(-_-メ



この時、相手の怒っている態度にだけ目をやるので
同じようにこちらもエネルギーを受け

イライラして、

相手をこちらの要求に無理やり
合わせようとして
よけい信頼関係が崩れます



子どもは（相手）怒っているのです
この不満の反対は望みです

本当はこの不満のもっと奥にある
この子の要求・欲望
望みを理解してあげることで
問題解決していけるのです


ただ、
「あなたの望みは何なの？」と聞いても
なかなか出てこないものです


だから「不満」を聞いてあげるのです
いっぱい、いっぱい
不満が出たら
それを「望み」に変換してみましょう


不満を言い
望みに変換していくことで
ことばにして話すことで
客観視できて
自分が何を本当は望んでいたか
がわかってきます


これが非常に大切！


言わないとただの不満
でも
ことばにすることで
「本当はわたし、こうしたかったんだ！！！」
に変わるのです　(^_^)


すると
不思議なことに
今まであった怒りの感情が
大切な価値観の感情に変化し
何をしたいのか
何をすればよいか
行動に移すことが出来るようになります



不満→アウトプット→望み→行動



このような構造を理解できると
子ども（相手）の感情に引っ張られず
客観的に捉えられて
お互いが冷静に早く
問題解決することが出来てきますv(^-^)v

 

 

 

 

これは

子育てに限らず

職場や家庭でも有効です

 

 

 

会社で困った社員がいるとき

是非　不満を聞いてあげて下さい

そして、その奥にある

本当の悩みを一緒に見つけてあげて下さい

 

 

まずは相手理解！


きっと

相手はあなたの事が好きになってくれますよ（‐＾▽＾‐）
 

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

もし、今何か不満があるときは

一度体験してみて下さい♪

違う視点から

あなたの本当の望みを引き出します！

 

 

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