おはようございます。
ダメだ❗と思いながら
体重も計らず
食事記録も取らず
飲みたいだけ飲んで
普通に食べていたら…
やっぱり増えてきた〰️
しかも増えるの早くない？
やっぱりしっかり
記録を取ること大事ですね。
このタイミングでモナさんが
モナチャレ募集してるやん。
入ってみようかと
検討してます！
結局やるのは自分だけど
一人じゃないのが心強い。
質問できるのも心強い。
今ならまだまだ春夏に間に合う！
今日の体重。
やばすぎる💦
年末には50.3㎏まで落ちていたはず…
３月末までに49㎏台へ。
もう一度チャレンジ
頑張ります👊✨
今日も遊びに来てくださって
ありがとうございます❣️