ハロー、やっこです
#日本から春と秋は消えたのかしら
#ダウンとTシャツしか着ない息子は喜んでます
毎日、
仕事辞めたい、、、
とか
毎日、
離婚したい、、、
とか
だる〜〜〜っ
悩んでいる人いますか？
え？どっちも？
それは疲れるよね？
うん、疲れる。
毎日じゃなくても
頻繁に思うとか
たまに
「そう考えてしまいます」
とか
思っている人がいたら。
ひとつだけ
確認してみてほしい。
会社
辞めたい
の、前に。
会社に
行きたく
無い
と、思っていませんか？
それを意識してますか？
ということを
考えてほしい。
会社辞めたい！
は極論っぽいから、
辞めたい！！
と思うことが
凄い決意だと思ってるんだと
思うけど。
そもそも
こっちから見たら。
フツーのこと。
だよ？
あんた、それ、フツーやで。
そんなことで、
ドヤられても、、、
辞めたかったら
辞めていいんだし、、、
なんなら
「わたし、会社辞めたいです！」
言ってみればいいのに、
ぷダイヤの同僚に
オレもオレもー
って軽〜く賛同されるかも。笑
何で言わないのかというと、
まぁまぁ誰も
本気で引き止めてくれないから
怖いんじゃない？
辞めちゃうの残念だなぁ
寂しいですぅ
とは、言うけど。
そりゃー気持ちだし、
言うよ。
ガチで引き止められる気がしない
その程度の熱量の仕事に
なぜ決意表明してるの？
なんのために？
そんな、
やっても
やんなくてもいい仕事に
何をこだわっているの？
誰のために？
自分のため？
それ、
自分が
ショック状態になりたく無いから
ってだけじゃない？
誰も引き止めてくれなかった、、、
どうしよう、、、転職先、、、
おそらく
会社辞めたい！！！
と強く思った前に
会社行きたく無い！！！
と思う日々があったよね？
家庭なら
もう離婚したい！！！
と強く思った前に
旦那と話したく無い！！
とか
家事したく無い！！
と、思う日々があったよね。
もしノートをやるなら
その、
最初の原因はどこ？
を書いて
深掘りした方がいい。
すると、
いま考えている理由と
全然違う
可能性ある。
そして割と
すごく
ちっさーい事だったりもする。笑
足が臭いとか
買っておいた
プリン食べられたとか
洗面所に
鼻毛が落ちてたとか
あなたは
自分は
何が嫌なのかを
知らないんだよ。
大袈裟になる前に
それを理解していこうや。
ミラーボールは好き
自分の嫌いが分かったら
そんなに変な妄想を
しなくなってきて
今のわたしは
非ダイヤモンドから
ダイヤモンドを思い出して
かつて
毎日辞めたいと
思っていた会社で
社長やってる。笑
かつて別れたいと
思っていた人と
まだ一緒にいる。笑
抵抗が無くなったのは
どうしてかというと
会社や仕事は
会社は
いつでも辞めてやる！
いつでも辞めたいと思っていい！
と思えてるから。
結婚生活は
いつでも別れてやる！
いつでも別れたいと思っていい！
と、
腹の底から
思えているから。
どうして
そう
思えるようになったか。
それは、
思ったらダメ！
という
自分責めを
やめたから。
それが
自分を苦しめてた。
だから、
その
逆なんだよ。
ナリくんのインスタリールがバズってるよ！！
思っていい
思っていいことにしなよ。
かるーく。
だって
思っちゃった
んだから
もう
しょうがない
じゃん
て、ことなのよ。
湧いてしまった
思考や感情に
我慢
をかけるから
苦しくなる
本音が分からなくなる。
それを感情に蓋してるという。
だから、
何を
思っても
いいんだ。
まずは
そこから、
考えてみて。
すると、
心が軽くなって、
心が軽くなると、
少しゆっくり
散歩できるようになる。
何でも
思っていいことにすると
あなたの心が
呼吸を思い出して
酸素を吸えるようになる。
そして、
落ち着いて
思ってみると
案外大丈夫なこと
たくさんあるよ。
心当たりがある人は
やってみてね！
ではまたね！
やっこ
6月にソロ企画やるにょ！
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-やっこのプロフィール-
⚫︎東京出身・下町育ちの江戸っ子
⚫︎ナリ心理学認定心理アドバイザー
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⚫︎鬼父親＆超激弱母親の非ダイヤ長女育ち
⚫︎仲間には雄ライオンて言われてる笑
⚫︎高校男子の母親
⚫︎父から承継した製造業を経営中
⚫︎美大卒、グラフィックデザイナー
⚫︎コーヒー、ラム酒、星、本が好き
⚫︎特技はプリンを縦に食べること
⚫︎趣味はトイレマークのコレクション
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