こんにちは、やっこです。
感情と日々追いかけっこしています。
#蝶々取りに行くみたいなヤツ
このところ、
自分の思い込みの激しさ
焦りと興奮の短絡思考
と向き合うシーンがたくさんあって
どうやら自分だけが
他人にこう思われてるだろう
他人は私にこう求めてるだろう
という事がもの凄く多い事に気づきました。
これが全部出来てから
完璧に仕上がってから
沢山提供してあげなきゃ
あれもこれも
やりたい事がわかってきてから
更にその葛藤が生まれました
でも、途中で自分が本来の20%くらいに思ってる情報や成果物を相手に投げると、
喜ばれる
納得される
嬉しいと言われる
そして
1番ビックリなのが、
誰も怒らない！
え？いいの？これで？
まじで、拍子抜けっつーか、
体の緊張感が消えましたよね。
私の体はいつも緊張してたんだなと気づいた。
年齢的にも体質的にも瘀血なんだけど、
そしてもっと驚いたのが、
最近、舌の色が違うんですわ。
なんてゆーかね、キレイなの。
写真載せないけど、
舌苔があって赤紫っぽかったのが、
苔が消えて薄いピンクになってきて
それが続いてるの。
舌の専用ブラシとか必要ないの。
ビックリー！！
私だけが私に厳しかったんだなぁ、、、
と、
やーーーーーっと分かってきたよ
自分に優しく、
自分に許可出す、
って
全然っ、理解出来なかったけど
あーーーー、これか？！
って分かってきたよ。
でもさ、癖が強いから
すぐうっかりハマってるんだよね
あとはコレにどう気付くかだけど、
それはやっぱり感情が頼りなんだなと、
だから感情を取り戻すんだなと、
そゆことを理解した次第であります！
制限て、いらないんだね。
やっこより