子どもが少しずつ手を離れていくと
ふと、こんな瞬間がありませんか。
「私、これからどうしたいんだろう」
トリセツの書き換えで
自分らしく生きられる
【じぶんメモリーコーチ】
吉野りえです。
これまで、毎日「子どものために」と
忙しかったはずなのに
時間はできたけど
なぜか、ぽっかりと
心に空白のようなものが生まれる。
そして同時に、その時間に
少しの戸惑いも出てくる。
それはきっと
今まで、家族や子どものために
一生懸命やってきた証拠。
ですが、その分
「自分がどうしたいか」を考えることを
後回しにしてきただけなのかもしれません。
私自身も、同じでした。
誰かのために頑張ることが
当たり前で
気づけば、自分の気持ちは後回し。
「私はどうしたいのか」
そう聞かれても
すぐには答えが出てこない。
実は、この
「自分の気持ちがわからない」
という状態の奥には
子どもの頃に無意識に作った
思い込みや思考のクセが隠れています。
・こうしておいた方がいい
・迷惑をかけない方がいい
・私が我慢すればいい
そんな小さな積み重ねが
今の選び方に影響していることも
少なくありません。
このセミナーでは
子どもの頃の記憶をヒントに
自分の中にある
無意識の思い込みやブレーキを
『トリセツ』という視点で
やさしく紐解いていきます。
過去を変えることは
できないけれど
その出来事に
どんな意味を持たせているかに気づくと
これからの選び方は
少しずつ変わっていきます。
実際にご参加いただいた方からは
「なんでいつも同じことで悩むのか
理由がつながりました」
「自分でブレーキをかけていたことに
初めて気づきました」
「こうしなきゃではなく、どうしたいかで
考えていいんだと思えました」
「ぼんやりしていた自分の輪郭が
少し見えてきた感覚です」
そんな声をいただいています。
もし今
・このままでいいのかな、とふと感じる
・自分のことを後回しにしてきた気がする
・これからの時間を、ちゃんと満たしたい
そんな気持ちが少しでもあるなら
この時間は、きっと
あなたのための時間になります。
\振り回されるわたしを卒業/
周り優先グセを
無意識の思い込みをほどいて
自分の気持ちで選べる
【わたしのトリセツセミナー】
4/14(火) 20:00~21:30
4/15(水) 20:00~21:30
4/16(木) 10:00~11:30
オンライン90分
アンケート回答で参加費無料
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