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シャクティとは𓂃𓈒𓏸
ある日のこと…
旦那の同僚さんが「シャクティマットで寝てるねん」っていう話を聞いたらしくて💡
去年買った足つぼマット
家に帰ってきた旦那が、「このツボマット、シャクティって言うんやって」って言うので…
「え、これ足つぼマットじゃないん？」と思ったのと、そもそもシャクティって何!?ってことで調べてみたので…
今日はそのお話です💁💡
足つぼとシャクティ𓂃𓈒𓏸
▷足つぼマット✨
足つぼマットダイエットって話題になりましたよね？
足つぼマットの上でウォーキングやスロージョギングするやつです🏃💨
＼去年買ってみました！／
激痛な上にダイエットのお供としては存在を封印してました😂😂😂
で、今回旦那に教えてもらったシャクティ💡
こちらは歩いたり足踏みしたりするものではないようです🤔⚠️
シャクティマットと足つぼマットの違いはこんな感じ↓
・シャクティマット
→ 背中とか枕にして寝転んで使うタイプ🛌💤
・足つぼマット
→ 足裏メインで踏むタイプ🚶🦵
・刺激の方向性も違う
（シャクティは針っぽい、足つぼはポコポコ）
つまり、やはりうちのはシャクティではない🙋💥
＼シャクティはこんなやつ！／
針じゃないにしても結構なトゲトゲ
でも確かに見た目はちょっと似てる🤔
今回シャクティマットのこと調べてたら、「乗るだけでいい」って書いてあって、ふと思ったんです😳💥
このツボマット買ったときにも書いたんですが、この上で“足踏み”はマジで無理😱😱😱
激痛すぎてタオル必須😱💦
「え、じゃあシャクティスタイルで、乗るだけならいけるんちゃう？」と思って久しぶりにそっと乗ってみたら…
乗れる！
しかも痛気持ちいい🥹✨
新しい使い方𓂃𓈒𓏸
マジで激痛で封印してたｗ
激痛で封印してたマット、まさかの再デビュー😂✨
私の場合は、座りっぱなしの時間にちょっと立ってみるだけでも気分が変わるし、ダイソーの青竹踏みは逆にソフトすぎて物足りないので…💦
＼これね／
しばらくはこの“乗るだけスタイル”でゆる〜く続けてみよかなと思ってマス🐰🌷
“乗るだけで痛気持ちいい”くらいがちょうど良い気がしてきた今日この頃😊
ちなみに、こんな記事も書いてます🐰
𓂃𓈒𓏸
＼私のお気に入りとかまとめてマス！／
＼ROOMも更新中📘✨／
今日もゆるっと前向きに…🧡
最後まで読んでくださってありがとうございます𓂃𓈒𓏸
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