●　ササミはもうあきた！ダイエット中、食べても平気なお肉

こんにちは、原田諭（さとし）です。

ササミや、鶏むね肉が良いことは、すでに、ご存知かもしれません。しかし、それだけではあきますよね。＾＾

僕もあきます。

そこで

ササミと鶏むね以外で、食べても平気なお肉と量を、ランキングにして、お伝えします。



それから、食べても平気な量も書きます。

日常生活で取り入れやすいように、スーパーで手に入りやすいお肉をのせますね。

ランキングは、こちらです。


・出張地域

厚木市（全域）

伊勢原市（高森、高森台、石田）

海老名市（泉、下今泉、河原口、上郷）

相模原市（新戸、磯部）

座間市（新田宿）

パーソナルトレーニングと骨盤矯正ができ、全身ダイエットはもちろん、下半身痩せ、二の腕、ヒップアップ、ポッコリお腹、基礎代謝アップ、姿勢改善に効果があります。