お手伝い掃除してると、必ず奪い取られます掃除機かけるのも、だんだん様になってきました今はまだ遊びの一環ですが、もう少し大きくなると、途端にやらなくなるのでしょうね…さて、先日お伝えした腰の方ですがー、牽引と電気治療で、まぁ何とか…マシにはなりつつあります…トレーニングもウォーキング中心で、主に腹部メインで筋トレしてます。まぁ、たまに痺れとか出ますけど…お医者さん曰く、結果は出てるそうなので、「毎日無理なく軽い運動を欠かさず」が基本みたいなので、引き続き歩きまくります〜ではでは〜
