先月のブログでは、
ハイヤーセルフリトリート1日目の
体験を書きました
まだ読んでいない方は、こちらからどうぞ👇
🍃小鳥のさえずりとともに迎えた朝
リトリート2日目の朝は、
小鳥の美しいさえずりで目が覚めました
✨
ゆっくりと朝食をいただき、
朝風呂にも入りながら、
静かで穏やかな時間を満喫☕♨️
1人での宿泊は少し緊張していましたが、
ハイヤーセルフと繋がれたことで、
不思議と寂しさや不安感が減っていました
（実は私、けっこう寂しがり屋で、
1人での外泊は初めてだったんです…笑）
🕊より深いハイヤーセルフとの対話
2日目は瞑想からスタート🧘♀️
1日目よりも深い質問を
ハイヤーセルフにしてみました。
最初の頃は単語や短いメッセージだったのが、
慣れてきたのか、最後の方は
文章でアドバイスをくれるようになって✨
ハイヤーセルフとの繋がりが
どんどんクリアになっていく感覚がありました🌈
あっという間にリトリートが終わり、
hiroさん・minoruさんと一緒に
中華料理の「大和家」さんで
お昼ご飯をご一緒に🍜🥢
担々麺、美味しかったです♡
リトリートの余韻を味わいながら、
穏やかで幸せな時間でした💓
🚗帰路もまた学びの時間
今回、私はC日程での参加だったので、
hiroさん＆minoruさんと
マンツーマンでたっぷりお話できたのが
本当に嬉しかったです
「帰りは昼過ぎ出発だから7時間くらいで着くだろう」と思っていましたが…
やはり高速道路は単調で眠くなるんですよね🥱💦
結局、帰りも8時間近くかかりました（笑）
SAエリア、PAエリアが本当に有難かったです😭
蛇口からジュース🥤
ちょっとシュールでクスッとしました🤭
夜のウルトラマンは、光ってました✨
でも、箱入りな私にとってはまさに
大冒険のリトリート！
無事に帰宅できたこと、そして
自分の中に「できた」という
自信が芽生えたことが何よりの収穫でした✨
💫ハイヤーセルフという最強の味方
今回のリトリートで、
**「自分の最強の味方は、自分の中にいる」**
という確信を得ました🌟
私のハイヤーセルフは、
こちらから質問しなくても
「こうするといいよ」と
優しくアドバイスをくれる、
まるで世話焼きなコーチのような存在🤭
おかげで、毎日が以前よりも軽やかに、
そして安心して過ごせるようになりました🍀
これからもハイヤーセルフと共に、
心地よい日々を大切にしていきたいと思います
❃愛華（まなか）❃公式LINEアカウント
↑クリックするとお友だち登録ができます♡
↑クリックすると関連記事に飛びます✨
セッションメニュー一覧はこちら
