皆さまは、『断捨離』していますか
断捨離は、
ただ不要なモノを処分するだけでなく、
過去の感情や執着を見つめ直し、
エネルギーを整えるための大切なステップでもあります🍀
私は定期的に断捨離をしていますが、
過去に母の手記、弟からの手紙と、
大切なものを少しずつ手放してきました![]()
(まだ読んでいない方は、こちらもぜひ👇)
今回は、その手紙を入れていた
ポケモン缶を手放しました🎁
この缶は、母と弟がポケモンセンターに
行ったときのお土産でくれたもの。
とても可愛い缶で、
当時はおせんべいが入っていました
でも実は……
「どうして自分は一緒に行けなかったんだろう」
「弟ばかりズルいな」
そんな寂しさや嫉妬が、
ふっと心に浮かんできたんです![]()
私が学校や部活で忙しかっただけなんですが、
あのときの感情が缶に宿っていたように感じてしまって![]()
手紙を手放した今、
缶だけが残っているのもなんだか不自然で
思い切って、その缶も「ありがとう」と手放しました![]()


……正直、ガックリしました
時間を返して欲しい
私たちは、
「これはまだ使えるから…」
「思い出があるから…」
とモノを残しがちですが、
それを見ると胸が苦しくなる、
モヤモヤが蘇る、そんなものはありませんか?
そういったモノは、
持っているだけでエネルギーを消耗してしまいます

だからこそ、
“見ると感情が揺れるもの”は、
勇気を出して手放すのがおすすめです。
あなたの心と空間が、少しずつ軽く、
クリアになりますよ🍃✨
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