皆さま、おはようございます
今週も一緒に頑張っていきましょう
さて、本日の朝ごはんは…
・お白湯
・ポトフ
・ヨーグルトはちみつがけ
です
ヨーグルトは、一つだけ前のものが残ってたので
本日いただきました
ダノンBIOは賞味期限が長いのです
個人的には、豆乳ヨーグルトの方が合いそうなので
明日からまた、豆乳ヨーグルトに戻ります
今朝は、肩から上が全部痛くて…
ちょっと青ざめました
笑
笑起きがけに
「出ていけー
」
」っていう夢も見たし…
ストレス溜まってるのかな
リフレッシュしながら、今日も頑張るぞ
皆さまも無理せずに
では、また