皆さま、こんばんは星空


今日も1日お疲れ様でしたニコニコ






本日の晩ごはんは…




左上から時計回りに


・こまツナサラダ

・豆苗ときのこのにんにく炒め

・ブロッコリー、パプリカ、玉ねぎの海老マヨ炒め

・なす、かぶの葉のお味噌汁

・鯖の味噌煮(チルド)


です照れ





豆苗ときのこのにんにく炒めはコチラを使いましたビックリマーク




しめじを炒めて


豆苗を加え炒め


シーズニングを加えて


炒める

ブレブレですみませんあせる



出来上がりビックリマーク


って思ったら、ちょっとしょっぱかったので…


鶏肉を追加しましたウインク


とっても美味しく出来ました照れキラキラ









今日は、震災の特番や防災のクイズ番組など


震災の教訓を忘れないよう


命を守れるような放送がしていて有り難いです。



キラキラ知識は自分の身を守るキラキラ





HIKAKINさんの動画を貼っておきますニコニコ







今日は、いろんなことをグルグル考えさせられましたあせる


震災に関係ないことも。





後悔とか反省とか無念さとか、無知さとかショボーン






ちょっと、しんみりしてしまいましたが、


今日の所はここまでニコニコ




それでは、また明日ビックリマーク