本日はお知らせになります。
夜の８時から無料のオンラインセミナーを
開催します。
我慢ってなかなか難しい問題ですよね。
我慢によるストレスは
想像以上に私たちの心と体に
弊害をもたらします。
心の健康を害するだけではなく
じわじわと精神を痛めつけてしまい
無意識にストレスを溜め込んでは
自分の周りの人に対して
その怒りや鬱憤を表出させてしまい
人間関係や信用を失ってしまいます。
じゃあ我慢しなきゃいいのかって
そういうわけにはいかないのが
この現代社会です。
今回は我慢せずに上手にストレスに
向き合い対処していく方法について
レクチャーしていきます。
セミナー概要
・「我慢」が心と体人間関係に引き起こす弊害
・イライラや我慢の正体とは実は・・
・なぜ日本人は我慢しすぎてしまうのか？
・ストレスを解放するために必要なこと
・ストレスから改善された事例紹介
・質問コーナー
詳細について
日 時：４月１５日（水）２０時から２２時まで
(多少前後することがあります)
場 所：ズームオンライン(顔出し・音声オフOK)
参加料：無料
当日参加特典として・・
・先着３名限定の無料の30分カウンセリング
・過去の動画視聴プレゼント
・個別セッション・コースの特別割引
お申し込みはこちらから
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問題の多くは人間関係です。
こちらでは対人関係の問題をじっくり解決します。
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