みなさんこんにちは。
本日は札幌にやってまいりました。
まあ空港着いたらまずはこれですよね。
大好物のスープカレーです。
今日は空港のLaviに来ました。
はぁ〜生き返ります。
こんな美味いもんが
なぜ関東には少ないのだろうかと
不思議に思います。
さてさて
先日ハイパートレーニングの
最終合宿を
熱海で開催したんですね。
景色のいい場所なんですよー
その時のレポートです。
ハイパートレーニングとは?
心理セラピーの最上級トレーニングであり
１０ヶ月間の長期間にわたって
それぞれの実践トレーニングと課題を
こなしていくコースです。
最終的には心理セラピストになって
独立起業したり、または仕事での
リーダーシップや経営に取り入れたり
という実践的に活かすことも可能です。
特に卒業時に最終試験に合格した場合は
今後は協会の電話カウンセラーとして
デビューしてさらに修練経験を積みます。
温泉入って夜は大宴会
今年は３名の合格者が出ました。
おめでとうございます。
メンバーは公では発表しません。
みんな頑張ったのでね。
みんなにエールを贈りたい。
卒業おめでとうございます!
みんなよく頑張ったよ!!
さてさて、
そんな熱海合宿でしたが。
思うところあり
ちょっとブログに書いてみます。
人の成長はそれぞれのペースがあります。
誰かと比較するものではなく
成長が遅い人も早い人も
遅いから悪いのではなく
早いから良いわけでもなく、
人生塞翁が馬なんであります。
ただ努力や頑張る方向性を
見誤ると大変な苦悩と葛藤を
抱えることになってしまいます。
例えば
孤独の恐怖や不安をかき消そうと
頑張って努力を重ねて
劣等感や無価値観を隠そうとして
無理して頑張っている人って
ものすごく多いんですよね。
いやいや私頑張ってないし
みなさんの方がすごいから、
みたいなことを言いつつも
それぞれに苦悩を抱えてがんばります。
私はもう九年近く
このトレーニングを通して
それぞれの成長を見つめていると
何があろうと地道に努力をする人と
自己否定を原動力にして頑張る人と
自己否定や劣等感に振り回される人と
色々なんですよね。
ただ、、
劣等感や無価値観を隠すための
努力や頑張りというものは
最終的には不幸な結果を導きます。
やはり自分のダメさや闇や
劣等感や自己否定や無価値観を
否定するための努力は一時的に良くても
その後を維持するのが困難になります。
スキルを磨いて能力を高めても
最終的にはその人の生き方や生きる姿勢
そのものを高めること
その努力が何よりも大事なのだと
つくづく実感しています。
人は完全ではありません。
どんな人も完全無敵な人はいません。
だからこそ
自分の不完全さを
直視して受け入れること。
これが何よりも求められるのが
人の悩みや問題解決をする
心理援助をする人だと思います。
自分のことを受け入れられないのに
どうして目の前の他人のことが
受け入れられるでしょうか。
そういうことです。
人は死ぬまで成長していきます。
自分を否定するために
自分を変えようともがいて頑張って
それが成長だと思い込んでいる人もいますが
そうではありません。
そうやって
ダメな自分を変えようとすることが
かえって苦しみになります。
そうではなく
今の自分を受け入れた上で
成長し変化していくことを受け入れる
これがアップデートです。
全く違う自分に
なるわけじゃないんですよね。
そういう意味では
私たちは死ぬまでずっと
アップデートし続けるのだと思います。
そう思うと人生楽しいですよね。
と思いますが。w
ということで・・
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