■沖縄ＮＬＰ心理学講座５～６dayS
先日の土日は沖縄講座でした。
東京も大阪も大分も毎回毎回楽しくて、
私はこの一年で私の趣味はセミナーか？
と思えるくらい楽しんでいます。
人の成長に立ち会えるという点では、
個人セッションもとても感動的なのですが、
セミナーで多くの方々の変化を見るときも
またとてもうれしいですね。
さて、先月はバッチリしかもしつっこく(笑)、
ＮＬＰの基本をインストールし、
今月からはどんどん基本を応用した
スキルを学んでいきます。
とくに、
今月はセラピー的なスキルが多くて、
心の問題を取り扱うのに
適しているスキルを中心に
組み立てられています。
恐怖症やトラウマ治療に使われた
テクニックを中心にして、
心理療法のスキルなんかも入れて、
無意識に深くアクセスするスキルを
中心にして進行していきました。
無意識の深いところに気づく、
そういうプロセスだったので、
たくさんの受講生が涙・涙で、
ティッシュが足りなくて
トイレからペーパー持ってくる、
という反則技も。←すいません、犯人は私
ワークのデモンストレーション
■自分に×をつけない生き方
さて、そうやって講座のなかでは
自分の感情を知るワークを
やっていくわけですが、
最初にそれをやっているのと
いないのとでは、ワークの効果に
大きな差がでてきます。
感情を感じられない人は、
ＮＬＰのワークが効きにくいから。。
自分の内側を深く探ることで、
自分を知ること、
自分のほんとうの気持ち、
感情に気づく、
ことができます。
多くの人がむやみやたらに
あこがれの人をモデルにした
アウトカム(目標設定)に
するあまり、自分自身の
本当にやりたい望みから
目をそらしてしまうのです。
他人との比較から始まる
理想のアウトカム探しではなく、
自分から始まる自分本位の
アウトカムを探すために、
まずは自分を知ること。
これがとてもとても大切。
自分を知るためには、
自分の感情を知らなければなりません。
多くの人が
ネガティブな感情を感じる自分は
いけない人間なんだ！
だから感じてはいけない！
そのような信念(ビリーフ)を
持っています。
そうやって
自分嫌いになっていくのです。
でも、この世の中
ネガティブな感情を感じない人
なんているんでしょうか？？
誰だって腹もたちゃあ、
あいつキライだーって
思うこともありますよね。
私？ありますよー！
もっちろん！
でも、大事なことは、
そんな自分を嫌わないこと
自分に×をつけないこと、。
それだけでいいんです。
自分を無理にめっちゃ
好きにならなくてもいい、
でも嫌わないでいられる
しょうがないなぁ、自分。。
って感じで。
最初はその程度で十分なんです。
楽ですよ。
そのためには、まずは
自分の感情を感じることで、
自分を嫌わない、
自分に禁止×をつけない。
ＮＬＰ心理学講座では
それができるようになります。
さて、
大阪ＮＬＰ心理学講座は
全米(ＡＢ)ＮＬＰプラクティショナー認定証と
当社ＮＬＰ心理学コース修了認定証の
二つの認定証がもらえる講座です。
４月１５日まで早期割引中。
大阪ＮＬＰ心理学講座
■４月２９日 大阪ライブカウンセリングセミナー 残席あとわずか
■５月１５～１６日 東京ＮＬＰビリーフチェンジセラピー講座
■５月３０日 べっぷオンパクＮＬＰセミナー
先日の土日は沖縄講座でした。
東京も大阪も大分も毎回毎回楽しくて、
私はこの一年で私の趣味はセミナーか？
と思えるくらい楽しんでいます。
人の成長に立ち会えるという点では、
個人セッションもとても感動的なのですが、
セミナーで多くの方々の変化を見るときも
またとてもうれしいですね。
さて、先月はバッチリしかもしつっこく(笑)、
ＮＬＰの基本をインストールし、
今月からはどんどん基本を応用した
スキルを学んでいきます。
とくに、
今月はセラピー的なスキルが多くて、
心の問題を取り扱うのに
適しているスキルを中心に
組み立てられています。
恐怖症やトラウマ治療に使われた
テクニックを中心にして、
心理療法のスキルなんかも入れて、
無意識に深くアクセスするスキルを
中心にして進行していきました。
無意識の深いところに気づく、
そういうプロセスだったので、
たくさんの受講生が涙・涙で、
ティッシュが足りなくて
トイレからペーパー持ってくる、
という反則技も。←すいません、犯人は私
ワークのデモンストレーション
■自分に×をつけない生き方
さて、そうやって講座のなかでは
自分の感情を知るワークを
やっていくわけですが、
最初にそれをやっているのと
いないのとでは、ワークの効果に
大きな差がでてきます。
感情を感じられない人は、
ＮＬＰのワークが効きにくいから。。
自分の内側を深く探ることで、
自分を知ること、
自分のほんとうの気持ち、
感情に気づく、
ことができます。
多くの人がむやみやたらに
あこがれの人をモデルにした
アウトカム(目標設定)に
するあまり、自分自身の
本当にやりたい望みから
目をそらしてしまうのです。
他人との比較から始まる
理想のアウトカム探しではなく、
自分から始まる自分本位の
アウトカムを探すために、
まずは自分を知ること。
これがとてもとても大切。
自分を知るためには、
自分の感情を知らなければなりません。
多くの人が
ネガティブな感情を感じる自分は
いけない人間なんだ！
だから感じてはいけない！
そのような信念(ビリーフ)を
持っています。
そうやって
自分嫌いになっていくのです。
でも、この世の中
ネガティブな感情を感じない人
なんているんでしょうか？？
誰だって腹もたちゃあ、
あいつキライだーって
思うこともありますよね。
私？ありますよー！
もっちろん！
でも、大事なことは、
そんな自分を嫌わないこと
自分に×をつけないこと、。
それだけでいいんです。
自分を無理にめっちゃ
好きにならなくてもいい、
でも嫌わないでいられる
しょうがないなぁ、自分。。
って感じで。
最初はその程度で十分なんです。
楽ですよ。
そのためには、まずは
自分の感情を感じることで、
自分を嫌わない、
自分に禁止×をつけない。
ＮＬＰ心理学講座では
それができるようになります。
さて、
大阪ＮＬＰ心理学講座は
全米(ＡＢ)ＮＬＰプラクティショナー認定証と
当社ＮＬＰ心理学コース修了認定証の
二つの認定証がもらえる講座です。
４月１５日まで早期割引中。
大阪ＮＬＰ心理学講座
■４月２９日 大阪ライブカウンセリングセミナー 残席あとわずか
■５月１５～１６日 東京ＮＬＰビリーフチェンジセラピー講座
■５月３０日 べっぷオンパクＮＬＰセミナー