久々にヨガに行った
なかなか行けないからやめちゃおうか迷っていたけど
今日は行けそうで
行くか行くまいか
迷ったすえ
迷ってるってことは
気になってるってこと
行かなかったら
ああ、行かなかったなって
ちょっと気になりそうだと思ったので（笑）
自分の心の声に正直に従って
思い切って行くことにした
結果…よかった(^ ^)
実は朝から1日頭が痛かったけど
汗かいたデトックス効果なのか
頭痛もなくなり
頭も身体もスッキリ！
自分に必要なものって
やっぱり自分は知ってるのかもしれないなってあらためて思ったのでした