彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（大1長男高1次男小5長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
いつもブログを読んでくださっている方へ
先日
嫌なこと言われて
その瞬間めっちゃ腹が立ったんですよ
何様のつもり？
あー言えばこう言う
らちがあかない
はぁぁぁぁぁ
何なのあいつ
ムカつく
ってね
だけどね
コレを身につけたら
許せなくて
重くどんよりしていた心が
とっても軽くなって
最強になった
以前は
あの人にこんなこと言われた
って言いふらして共感を得たり
影で悪口言い合ってストレス発散するのが
当たり前たったのだけど
今は
ネガティブな気持ちを引きずらず
心を軽くするために
やってることがあります
嫌なあいつを許せないわたしを
わたしが許す
あんなこと言われてムカついたよね
傷ついたよね
悲しかったよね
そんな強く言わなくてもいいよね
そうだよね
そうだよね
って
自分が自分の気持ちをわかってあげる
認めてあげると
落ち着いてきます
そうやって
心の安定をコントロールしています
そうそう
コレができるようになったら
もっと最強なのが
しょうがない許してやるかぁ
って
ネガティブな気持ちを手放すこと
自分の心に寄り添って癒しても
それでも
ムカつく気持ちが収まらなくて
あんなやつ許してたまるか！
って
反発する気持ちがある時は
無理にその気持ちに蓋をしないで
無理に収めようとしなくていいの
ただね
ネガティブな気持ちがいつまでも心にあると
重いんだよね
重いとどんより
沈みがちになるじゃない？
軽やかに前へ進めないのよ
だからちょっと上から目線で
しょうがない許してやるかぁ
って手放せると
もっと楽になるの
わたしもね
ムカつくあいつを許さない
って怒りが湧いて
心がネガティブに
どんより重くなっていたけれど
わたしはもっと飛躍するんだから
こんなことに構ってる暇はないのよ
さっさと終わりにして
先へ行っちゃおう〜
しょうがない許してやるかぁ
って手放したら
怒ってた自分に笑えてきたよ
どうしても許せない人
許す気のない出来事
がある人は
自分が軽やかに前へ進むために
こんなところでつまづいてないで
さっさと
しょうがない許してやるかぁ
で
重い気持ちを手放してみてね
彩り豊かな輝く人生を手に入れたい方落ち込んでばかり自分責めばかりしている方毎日パッとしないこの先の人生どうせこのまま変わらないと思っている方色の意味を知って感情を表現する楽しみを共有したい方
