今日は新月。
新月というと「願い事」と言われることが多いですが、
私は今日は“決める日”にしました。
1ヶ月後、また新月が来ます。
そのとき
「今と同じだったらちょっと嫌だな」と思うこと。
それを、今日1つだけ変えると決める。
10年後の理想も大切。
でも遠すぎると、今が見えなくなることがあります。
だからまずは1ヶ月。
最近の私のテーマは「巡り」です。
体も、思考も、人生も。
巡りが止まると、呼吸も浅くなり、肩も固くなる。
だから私は
朝15分、呼吸を整えることを続けてみます。
小さなことでもいい。
1ヶ月後、
少しでも軽くなっていたら、それで十分。
あなたは、何を1つ決めますか？🌙
そして、実は——
明日で
朝のオープンチャットライブが100日を迎えます。
特別なことはしていません。
でも、毎朝積み重ねてきました。
だから明日は
「新月に決めたこと」のプチ報告会にしようと思います。
1人で続けるより、
場がある方が、少し強くなれる。
もしよかったら、一緒に整えませんか？
毎日１％の成長を意識して
運気上昇習慣を身につけるオープンチャット