苦悩は真剣に聞くけど不平不満は軽く受け流します

若い頃から、ありがたいことに
なぜか人に相談される人生だった私ですが…

 

長年、話を聞き続けて気づいたのが、
『不平不満』と『苦悩』はまったく別ものだということ。

 

今日は、私の中でずっと大事にしてきた
この線引きについての記事です！

 

コンサルやコーチングの人にも

役に立つと思います！

 

 

 不平不満は「外側」に向く

 

不平不満ってね、
だいたい 他人・社会・環境に向いています。

 

・職場が悪い
・上司が悪い
・時代が悪い
・誰々のせいで…

（これが他責ってやつね）

 

そしてその多くは
本気で変えたい悩みじゃないの。

 

ただのガス抜きで、
言うことでスッキリしたいだけ。

 

むしろ、文句を言う相手がいなくなると困る人もいて、
その状態が日常のパターンになっていることもあるのよね。

 

文句を言う相手がいないと

つまらないって思ってるんだと思うｗ

 

だから私は、
こういう不平不満は基本 軽く流す と決めています。

 

 

一方で、苦悩は「自分自身」に向いている

 

苦悩ってね、
矢印が外じゃなく 自分の内側に向いてるの。

 

・自分のことが分からない
・どう生きたらいいのか迷っている
・このままじゃ嫌だと思っている
・心がついていかない
・でも変わりたい

 

こういう内省の悩みが、苦悩。

 

これは軽く扱っちゃいけない。
なぜなら 本人が本気で自分と

向き合っている証拠だから。

 

それに、真剣に自分を変えたい

って思ってる人もあるんだよね。

 

私はそういう人のサポートを

真剣にやりたいと思ってます。

 

 

苦悩と向き合える人は、必ず人生が動く

 

苦悩は、自分の成長のサインでもあるのよね。

 

外側に文句を言うんじゃなく、
自分へ向き合い始めた瞬間って、
人生が動き出すスタート地点みたいなもの。

 

視点をプラスに変えていくと、
ちゃんと自分の軸が見えてくるし、
自分が変われば人生ごと動く人も多い。

 

動けない、動かなかったことが

視点を変えることで一気に動き出すことも。

 

私はずっと、その変化をたくさん見てきました。

 

 

苦悩の多くは「自分を正しく知らない」ことが原因

 

これは私の経験上、かなり多い。

苦悩の裏には、
自分を理解できていない

というのが最大の原因なんです。

 

・自分の強みが分からない
・性格を把握できていない
・どこが向いていて、どこが向いていないのかも曖昧

 

だから人生の選択もズレるし、
不安も消えないし、
自分に不信感が積み重なっていく。

 

ここを整えるには、やっぱり
強み・個性・価値観を知ることが最短。

 

自分を客観的に知るだけで、
苦悩がほどけて
毎日の生活が楽しくなる人を
私は何人も見てきたのよね。

 

自分を自分で認めるって

ほんとすごいことだなあと

毎回思います。

 

 

 私が苦悩には真剣に、不平不満は流すと決めている理由

 

それは、
本気で人生を変えたい人の力になりたいから。

 

不平不満に引きずられると、
ただ一緒に沈んでいくだけ。

 

でも苦悩には、
人生を動かす原動力が眠っている。

 

私はそこを信じて、
そこにだけ力を注ぎたいと思っているの。

 

 

不平不満が多い人へ

 

・いつも誰かの文句を言っている

・社会や周りが理不尽だと感じる

・私がこうなのは他人のせいだと感じる

 

こういう憤りが多い人は

多分、生き方が間違えてると思う😅

 

他人や社会に目を向ける前に

自分自身に目を向けてみましょう。

 

他人を変えるより自分を変えた方が

何倍も楽だし、早い。

 

あいつが悪いのに

なんで私が変わらないといけないの！

と思うかもしれないけど

 

そのあいつは、何をどうしたって

変わらないものなのよ。

 

許せとは言わないけれど

あいつを考える時間で

自分のことを考えた方が

有意義な時間が過ごせると思うわ。

 

 

 

 

ひとり起業で売れたいけど、なかなかうまくいかない

ビジネスで何をやっていいかわからない

SNSでもっと集客がしたい！という方へ

強みビジネスコンサルティング

 

強みを生かして仕事がしたい方へ

ストレングスファインダーセッション

 

 

ライン公式

ライン登録特典

・ストレングスファインダーの今日出来ること＆ビジネスの活用のヒント集

・ストレングスファインダー資質の長所と短所一覧

・無料コンサルの募集はラインだけ！