今週は娘の小学校は授業がほとんどなく、
遊びウィークです。
残り僅かになった娘の三年生生活。
２５日から春休みなので、大変だぁ。（私が）
給食は明日までなので、明日以降は毎日私がお昼を作ります
まあ大したもの作らないけど、面倒くさいですね。
自分の手料理も飽き飽きしちゃうし。
花粉が凄くて引きこもりでしたが、昨日久々に用事があって外出し、友達とランチしたんですが、自分の体力がかなりなくてビックリしました
ランニングしていた２月は階段でも息が切れなかったのに、辞めた３月は息が切れてしまって体力の無さを実感
こんなに運動しないとあっという間に体力はなくなるのね…
運動は日常化しないとダメですね。
筋トレはやってても有酸素運動は必要だなぁと思いました。ランニングは飽きちゃったので、ジムに通おうかしら。最近、ジムにちょっと興味があります。多分すぐ飽きそうだけど、推しの韓国俳優達がみんなジム通いしててジムに興味津々です。
昨日ランチした友達にもダイエットしてると話したらすごい不可解な表情をして「必要ないでしょ、ダイエットは」と言われ、運動した方がいいと思うよと言われました。食事制限をしてると話したら「必要ない」と言われました
否定され続けるとちょっとモヤリましたが、個人の問題なので仕方ないです。
ダイエットの基準はあくまで自分だからね。
韓国人俳優がめちゃくちゃストイックにダイエットしてるのを観て、自分はまだまだだなと思ってしまう
プロを見習ってもダメだと思いますが、ついミーハーだから影響受けちゃう。
