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今日は、休日で休みたいな~と思って、簡単にすぐ出来る料理を作りました![]()
この料理は、甥っ子も大好きで、自分で作りたいと言うほど、オススメメニューです☺️
【材料】
とり手羽元 ・・・6本
玉ねぎ ・・・・・180g(1玉)
ズッキーニ ・・・360g(1本)
茄子 ・・・・・・300 g(2本)
ニンニク ・・・・15g
生姜 ・・・・・・15g
トマトソース・・・300g
※トマト水煮では無く、調味料などで調整された既製品です♪
※あれば、ローリエ3枚くらい
水・・・・・・・・600cc
※コンソメ固形のもの3個(今回入れてません)
無い場合は、塩で調整して下さい♪
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②材料を切ります!![]()
ニンニクは、半分に切りました!生姜は、食べやすいように千切りにしました!
じゃがいもは、新じゃがいもだったので、芽があれば切り取って、皮のまま使いました!![]()
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ローリエの葉っぱ!登場![]()
茄子、ズッキーニのヘタのところも、出しが出るので、加えます!![]()
鶏手羽元は、湯をかけて、臭み取りをします![]()
③材料の全てを圧力鍋に、入れます!
※水の量は、材料がかぶるほどは、必要ありません!
材料からも水分が出ます![]()
コンロに圧力鍋をかけて、沸騰するまで(圧がかかるまで)中火〜強火です!
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上記のように、少し圧力がかかったら、弱火5分間で火を消します!
そのまま、圧力が下がるまで放置します!![]()
④盛り付けます!![]()
最後まで、読んでくださり、ありがとうございました!
全ての材料の分量は、大まかで良いです!材料の種類も、あるものを加えれば良いです!![]()
では、皆様、お疲れ様でした
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