ここ数年 更年期を患っています。


他人と話をするときに たまに会話にまぜています。


同年代の女性の人でも 理解度は低いですね。


色々な症状を話しますが 自分が同じような症状が出るとは思っていないみたい。


まあね本当に辛い人は家で寝込んでいますよね。


一時期のものなのでなるべく普通に過ごしてしまえばラッキーですね。


私のように多少寝込んでも 楽しみを見つけて過ごせれば大丈夫。


使えるものは何でも使いましょう。(^^)v


今の時代 食料品ですら配達してもらえます。


安い宅配のご飯だってありますよ。


上手に利用しましょうよ。


私も一時期かなり利用していましたよ。


今でも時々ガストの宅配ランチのみ利用しています( ￣▽￣)


300円のランチでも1500円以上買うと無料で持ってきてくれます。


都会だともっと色々なお店があるのでしょうね。


寝込んでいても安く美味しくご飯は食べれます。


辛い更年期の間は 少し自分に優しく生活してみるのも一つの手だと思います。


いつかは治ります。


だからあまり悩まず気楽にすごしましょうね。


さて自分を甘やかしてもう数年たってしまった私。


たまりにたまった掃除の山に 泣きそうになっています( ノД`)…