こんにちは！よぴです！
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＼＼鉄分のお話／／
今回はちょっと
漫画を描きましたので
ぜひ・・・
皆様、毎日快活に過ごせてますか？
私、息子とのハンカチ落としで
もうフラッフラでした。
産後、貧血がひどくなったとか、
疲れやすくなったっていうママ友も
すごく多いです
そんな私ですが、ありがたいことにこの度
オハヨー乳業さんの
✔︎ きょうの鉄分葉酸のむヨーグルト
を試させていただくことに
ありがたや〜〜〜〜
１２本届きました！
ジャーン！
ヒュー！
よぴレビュー
このヨーグルトの何がすごいって
1日に必要な鉄分、葉酸、ビタミンB12が
これ1本で摂取できるってとこ！！
１食分でこの量の鉄分が摂れるのむヨーグルトは
現時点で日本で唯一らしいです。
（パッションを感じるぅー
）
※2021年6月時点 オハヨー乳業調べ
鉄分を食事だけで摂るのって
超大変なんですよね。
1日分（10.5mg）を
食事から取ろうとすると
牛もも肉だと約400mg、
プルーンだと約１kg
らしいです、しかも毎日…！？
って感じで
結構とてつもないんですよねえ🤤💦
私自身、疲れやすかったり、頭痛もちだったり
立ちくらみやめまいでしんどさを感じてたのに
何もできてなかったので、
今回ちゃんと摂取したことで
鉄分の大切さに気づかせていただきました…！
▼「みんなの保健ノート」より
個人的なお気に入りポイントは
「スッキリ美味しく、
片手で飲みやすい」
という点。
朝バタバタと準備をする中で飲めるので
これは続けられそう！！てことで
箱買いしたくなり、早速ネット探索。笑
レビューで「妊活の一環で飲んでます」
というのをみて「そうか、葉酸が入ってるから
妊娠中の方にもいいのかー！
」と気づき、
この充実っぷりでこの美味しさ、すごいよなーと
改めて感動いたしました
現在ファミリーマートで発売中なんだそう！
気になる方はぜひチェックしてみてくださいね❤️
快活に着こなしたい！
調子が良い時や機嫌のいい日は特に
糖度の高いトップス×細身のデニムで
アクティブなコーデがしたくなります！
大好きな組み合わせを描いちゃいました
デニムを軸にすれば甘いペプラムブラウスも
ほど良い感じにまとまるから好き〜〜♪
今年も可愛いブラウスいっぱいあるから
ネット通販延々と見ちゃう…楽しい…
今回もプチプラアイテムをイメージしたので
また後日、詳細投稿しますね♪
本日も読んでくださり
ありがとうございました
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↓熱く語ってるのでよければ見てね
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実は過去に育児漫画を描いてます。
私のセキララ乳児育児の全てがここに！！
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↑３年位前に描いたものなので
絵がザツいというか荒いですが…汗！
よかったみてくださいね〜〜〜
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