イラストの無断転載は禁止します。イラストについて何かありましたらメッセージお願いします。
毎朝、チョコザップとタニタの体重計で
測定してるんやけど、
先にチョコザップので測って
増えてるなって日はタニタでは測らず![]()
今週はそんな感じでゆるゆる![]()
来週からまたちゃんとやらないと![]()
なんか目標あるのに全然クリアに近づかなくて
若干見失うよね
意思が弱いだけ。
モチベーションただ下がり中
体重 55.90キロ

体脂肪率 31.70%

筋肉量 36.00キロ→
体内年齢 46歳

(実年齢±0歳)
朝
アイス豆乳カフェオレ
お昼
タコライス
連休中の人がいると昼ごはんに困るよね![]()
半熟目玉焼き〜だけ旦那氏作
PSB
ゴーフル
久しぶりに食べたけどやっぱり美味しいねー夜
お腹は…空いてない![]()
ケンミンの焼きビーフン
胡瓜
明日の玉子焼き
焼酎ハイボールレモン500✖️3
飲みすぎました![]()
体重計は、
Bluetoothで楽々管理。
〜ヤル気マシマシ中〜
✔︎ 人の意見に流されない!
✔︎ 健康第一!
✔︎ 小綺麗に生きる!
✔︎ 出不精を脱却する!
は基本ロング缶換算です!
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食べんと夜中お腹空くし



