5/22 暑いぃ。

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蒸し暑いねぇアセアセ

暑くなってくると、

痩せるかしらニヤニヤと淡い期待。


暑さに耐えるんやから

それぐらいの副産物？あっても

いいよねー真顔


そして、腕の腫れが治ったと

思ったら…



中指の関節笑い泣き


エクエル飲んでるねんけどなー。







んで、汗が尋常じゃないのよ滝汗




体重 56.80キロアップ
体脂肪率 30.70%ダウン
筋肉量 37.10キロアップ
体内年齢 45歳ダウン
(実年齢ー1歳)



増えたーあせる
ちょっとアレね。ヤバいですわねーあせる
２日連続チョコザったから、時差で減ることを期待！

サムネイル





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体重計は、
Bluetoothで楽々管理。


〜ヤル気マシマシ中〜
✔︎ 人の意見に流されない！
✔︎ 健康第一！
✔︎ 小綺麗に生きる！
✔︎ 出不精を脱却する！
生ビールは基本ロング缶換算です！