注意イラストの無断転載は禁止します。イラストについて何かありましたらメッセージお願いします。


どうも、ヨネ子です。



旅行後の体重はこちら↓



レディースディだと言ってくれ…おいで笑い泣き

食欲がすごい…。

出血もすごい…

今保険切り替え中で保険証がないから

病院に行きたくない汗


食べても食べても食べれる気がする。

そして、本当に食べれるあせる


あかーんやつもぐもぐDASH!






さ…今日も記録更新よ!




体重 58.30キロ↑
体脂肪率 34.50%↑
筋肉量 36.00キロ↑
体内年齢 50歳↑
(実年齢+5歳)

 

アイス豆乳カフェオレ


 

五島手延べそうめん

五島列島出身の方からのお土産

もちもちで美味しかった。


 

釜揚げしらすサラダ

早速真似っこの釜揚げしらすのサラダ、

和風ドレッシング買い忘れたから作ってみて、

後で食べる旦那氏用に蓋しようとしたら…

ぶちまけてテンションダウンネガティブ

床ツルツルよ…

焼き厚揚げ

PSB生ビール


カレーライス

焼酎ハイボールレモン


明太フランス

焼酎ハイボールレモン




ウォーキングイラストのインスタ始めましたw

続くかは…不明www


内臓脂肪レベルがしれっと上がった汗
あかんあかんあかんおーっ!
って言いつつ飲むよねー。
でも昼からはやめといた!(ん?当たり前?)

サムネイル





ブログでアップしたお勧めたちはコチラ!



体重計は、
Bluetoothで携帯で楽々管理。


〜ヤル気マシマシ中〜
✔︎ 人の意見に流されない!
✔︎ 健康第一!
✔︎ 小綺麗に生きる!
✔︎ 出不精を脱却する!
生ビールは基本ロング缶換算です!