昨日のあれからと夜中の突然のアレ…。

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どうも、ヨネ子です。


昨日…、ケンタッキー食べてお腹空いたら晩御飯として弁当の残りとか、野菜とか食べる予定にはしていた。


まぁまぁ、腹パンやったのに…↑食べちまったよね〜驚き


↑あれから…

雪の結晶ケンタッキーのぷりぷり海老？

とかいうやつ。半分。

めっちゃ美味しかったよだれ

雪の結晶玉子焼き

雪の結晶海老焼売

雪の結晶焼酎ハイボール特製ソーダ


腹パン！寝る前の体重、５７.１キロ凝視ヤベェ。


そして、夜中…突然の腹痛無気力

めちゃお腹壊してたネガティブピーーーーハッ







食べ過ぎ…そして飲みすぎました真顔




体重 56.20キロ↑
体脂肪率 33.00%↓
筋肉量 35.50キロ↑
体内年齢 47歳↓
(実年齢＋3歳)

と

弁当の残りのご飯で梅おにぎり


お昼ご飯

めちゃ鮪おおいし〜

米少ないやーんって思ったら

…

どどーん


めちゃ米おるやーん笑

美味しくいただきました。


晩御飯

鶏

多いと思ったけど食べれた笑

と

プチトマト

と

PSB生ビール


玉子焼きとソーセージと海老焼売

と

焼酎ハイボールを飲み倒す


へー、何もしとらんけど笑

今日もお疲れ様でした！

まだ飲みそうだが…




おやすみなさい音符





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〜ヤル気マシマシ中〜
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