どうも、ヨネ子です。
今週、一人暮らしでしたー＼(^o^)／
旦那出張で自由満喫。
一人やし休肝日と思ったけど、全然出来んかったわ。いつも一人で飲んでるくせに、なぜ今休肝日しようと思った。
なんかねー。疲れ果てて満喫どころじゃなかった件
ザ・年度末。
ザ・年度末。緊急事態宣言解除されたら温泉行きたい。
結婚記念日あるから便乗して、癒されたい…。旦那がドヤ顔で言った結婚記念日が間違ってた件。
皆さん、お疲れ様です！唐突(笑)
◎ザックリ本日記録
はい！
と
絶賛発売中←クリックなう(笑)
◎低糖質ダイエット
・炭水化物は、なるべく控える。
・お米は、夜は食べない。
・お酒は糖質０なものを心がける
・土日は、チートディ？
・お酒飲みながらおかずつままない
・２０時までに食べ終わる
今日の朝ごはん、
なし！
今日の昼ごはん、
食べ過ぎ〜
と
氷結お代わり！
今日のごはん、
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LINEスタンプ使ってねー٩( ᐛ )و
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