冬真っただ中。
毎日お天気は良いですけど寒いですね！！
冬という季節は体の中にたっぷりと栄養も
不要なものも取りこむ季節なのです。
冬は動かないでため込む時期。
よもぎ蒸しをしても汗がかきにくいのも
汗腺が閉じていて乾燥を防ごうとしているのですね！！
人の体ってよくできています。
2月4日は立春になります。
1月下旬に「春うらら」というブレンドを販売開始しまして、
「冬ごもり」は終了となります。
冬ごもりはとにかく体を良く温めてあげるブレンド
冬はため込む季節ですが、温めて汗かいて出してあげれば
身体は調子よくなるよね！！
今のうちによもぎ蒸しをたくさんして
汗をたっぷりかいて出しておくと
春のデトックスシーズンをスムーズに迎えられますよ！！
よもぎ蒸しいっぱいしましょうね♬
