ナチュラル＆エコな暮らしを応援します。
よもぎ蒸し凛のMakiです。
■ 4月2日～6日まですべての業務をお休みします。
リコエンザイムソルトの記事の続きです。
過去の記事は下記の通りです♪
このお塩ですが、持ち歩きに便利な容器入りのシリーズもあります。
↓こちらキャンディーソルト。 つぶつぶしていてそのまま食べてもおいしいです～。
持ち歩いてお弁当を食べるときやアイスクリームなどに振り掛けて食べています。
食べた添加物などを還元してくれるから～♪
その他にも3種類もありますよ～。
カルソルトは、不足しがちなカルシウムを補うことができます。
骨を強くするにはカルシウムとマグネシウムのバランスが大事です。
育ちざかりのお子様やご年配の方のカルシウム補給にもお料理にさっと
掛けるだけでいいので超簡単！！
牛乳は飲めば飲むほど骨を弱くするというのは先進国では常識です。
日本はそういう情報がなかなか回りませんね～＾＾；
お次はノニソルト。
ノニと言えば健康に良いドリンクとして有名ですよね。
でもお高いしマズイっ。 こちらのノニソルトはおいしいです。
お野菜にかけて浅漬けにしたり、ドレッシングを作るときに使ったり
できます。 ノニの強い抗酸化力と酵素のチカラに期待しましょう～♪
最後は梅干しソルトです。
これも使えます！！
たとえば梅干しおにぎりや梅茶漬け、梅塩番茶が簡単に作れます。
もちろんお野菜にかけるだけでも美味です♪
サプリメントで補給するよりも毎日のお料理で不足しがちな栄養素を補給できて
還元力があるからきれいになれちゃって、おいしくて、楽で安い！！
一石五鳥くらいかな～
私のイチオシです！！ よろしければどうぞ！！
■ 現在募集中の講座一覧です。
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4月15日 10時30分～12時30分
ファスティングとよもぎ蒸しは最強コンビです♪
体を定期的にリセットして健康美人になりましょう～！
詳しくはこちら →
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4月18日 10時30分～15時30分
現代の環境問題について。 体に取り込んだ異物の行方。
布ナプキンの使い方、洗い方、メリット、デメリット、
布ナプを使うとなぜ生理日数が短くなるのか？など盛りだくさん♪
詳しくはこちら →
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4月22日 10時半～16時 西川口開催
よもぎ大好きな二人がお伝えするよもぎ蒸しでセルフケア講座。
サロンでよもぎ蒸しを提供したい方やお灸が好き、よもぎが好きな方に
おススメです。
詳しくはこちら →
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5月8日 10時～15時30分 兵庫開催
よもぎ大好きな二人がお伝えするよもぎ蒸しでセルフケア講座。
サロンでよもぎ蒸しを提供したい方やお灸が好き、よもぎが好きな方に
おススメです。
詳しくはこちら →
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スキンケア大学の美ログ にてコラムを書かせていただいています。