今日は少し肌寒いですねぇ～。
体を温めるには、たくさん着る！これ一番です！
冷えないように温かくしてお過ごしくださいませ～。
さてよもぎ蒸しは、1回でも効果を実感していただくことは出来ます
でもやっぱり続けることでもっと実感
私の場合ですが
生理の周期が整った 生理痛が軽くなった アトピーっぽいとよく言われていたのに、お肌がつるつるになった 太りにくくなった（体重4kg減） 体温が上がった思いつく限りでもこれだけあります
よもぎにはたくさんの効能が期待できます。
お風呂に入れてよもぎ風呂もとってもいいのですが、
やっぱり膣から直接蒸気を浴びるよもぎ蒸しのほうが効果は高いと
思います。
サロンのメニューにと思ってよもぎ蒸しセットを購入して
くださったお客様も自分で出来ることが一番嬉しいとおっしゃってくださいます～
よもぎ蒸しは1年中気持ちいいですし、これからの季節は、
ダイエット目的でのよもぎ蒸しもお薦めです
何事もそうですが、続けることが大事ですよ～
まずはお試しくださいませ～
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