みなさま、こんにちは！
いのちキラキラ、輝いてますかぁ(^ε^)♪
恒例の女子会レポートをしようと思いましたら
我らがみやがわみちこさんがめっちゃ詳しく
ご紹介しておられましたー！
ので、リブログさせていただきますね
さすがの臨場感！
今回の目玉は、
食事の後の和泉貴子さんのクリスタルボウルセッション
以前よりずーっと受けたかったのですが、
会社で開催すると全部満席で入る余地ナシ･･･。
という状況でしたので、
今回受けさせていただけて超ラッキーでした。
今回は約３０分、ベッドに横になって
貴子さんの奏でられるクリスタルボウルの響き、
周波数に包まれました。
「心地いい場所にいる気分で受けよう♪」
と思って、ふとイメージしたのが
レンゲ畑で横になっている自分でした。
私の住む木津川市は田舎区域ですので、
子どもの頃は毎日家の近所の畑やどぶ川で
遊んでいました。
春、畑にたくさんのレンゲやシロツメクサが生えてて
そこで寝転んで空を見ているのが好きでした。
レンゲや草が頬や腕、素足に触れるときのひんやり感が、
春先だと少し肌寒く感じます。
そのときの、ひんやり感と草が当たる感覚が
よみがえってきたというか･･･
懐かしかったです
眠ってることもなく、でも意識がはっきりしてることもなく、
あっという間の３０分を過ごさせていただきました。
最後、
クリスタルボウルをおなかや背骨、足首、足裏などに置いて
振動させてくださるのですが、
私は、腰あたりに置いて振動させたあと、
腰がだるーいことに気がつきました。
昔から、よくギックリ腰になったりと
実は腰は負担を抱えてくれているんですが、
わりとないがしろにしてしまっているので
今回は、それを思い出させてくれた感じでした。
普段から、自分の体の声を聞いてあげて、
ないがしろにせずに、頑張りすぎずに
ケアしてあげないと、って思いましたー。
そう思うと、
普段の何気ない出来事はすべて
私たちへのメッセージなんですよね。
モヤモヤすることもイライラすることも、
ワクワク嬉しいこともときめくことも。
ぜんぶ私の大切な感情
気づきをもらえますー。
ちなみに、カッコよく書いてますが、
昨日の朝はしあわせな気分だったけど、
昨日の夜はドロドロ満載で寝られませんでした
･･･（どんだけー）。
でも、朝、お布団の中でドロドロをスマホに書き出したら
心の整理ができました。
やっぱり私は日替わり弁当です。
今日はつかれた体を休めてあげようと思います。
貴子さんのクリスタルボウルセッション、すご～くおすすめです
セッション後は、水分をたっぷり摂ってリラックス♪
それから、もうお一方、きれい・ねっとの山内尚子さん。
弊社の商品を愛してくださり、
美習慣メルマガもいつも読んでくださっていて、
お会いする度に「あれ読んだら買ってまうやん～」って
知ってることを全部お伝えしようと思ってます。
（いま、ちょっと執筆休憩中ですが、
そろそろ再開させていただこうと思っています！）
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自然に学び、自然に帰る
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