今朝も5:30過ぎに家を出る^-^💦


霧雨が降っていたので
その辺を廻って
すぐ帰宅するつもりだったのだけど…


やっぱり足が向いてしまった…
歩く事がこんなに好きだったとは…


いつもの公園は
そんな、ただただ歩く事
走る事の大好きな人たち…


好きに理由は要らない…


帰宅後は…
お風呂で筋肉コツコツ貯金続いてる…
はまってる…


好きに理由は要らない^-^








二匹の猫ちゃんがお見合い?!













素敵な方にお逢いした^-^
一期一会🌻
腕立て伏せを楽しむ60~70代女性🙆
結構真剣に楽しんでた🙆


私達は隣のお花(木)が氣になって…
名前は分からないのだけど
芳香がほのかに…😆








名前は分からないのだけど
香りが素敵🎶





冷しゃぶとサラダと浅漬け♪
ドレッシングやゴマダレまで手作り😮
お野菜たっぷり嬉しい^-^






浅漬けパクパク嬉しい^-^
ホウレン草、オクラ
ムシャムシャ嬉しい^-^






かき揚げ丼🎶





厚揚げ(生協)🎶とニラとニンニク
ゴマ油、白ごま、黒ごま、柚子ポン酢
相性抜群🎶





天ぷら大量に作ってくれた^-^
かき揚げ、オクラ、椎茸美味しい🎶



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