心・体・魂を癒すキネシオロジーセラピスト

ことほぐ清水陽子です。

8月になりました。

今日のメッセージは8月全体のメッセージになります。

暑い中ですが、

体調を整えながら「一歩」進めていきましょう。

今日の心と体をほどくメッセージです。

「やるべきことの全体については考えないこと。

いちどに一歩ずつ
それだけ考えて、やればいいのです。

こうすれば、
どんな大きな仕事もやりとげることができます。」

（子どものためのケルビムエンジェルオラクルカード
「ONE STEP AT A TIME／一度に一歩ずつ」より）


毎日の暮らしには、
やることがたくさんあります。

仕事。

家事。

家族のこと。

名前もつかないような小さな用事まで含めると、
一日はあっという間に過ぎていきます。

その中で、
「本当はやりたい。」
「いつか始めたい。」
と思っていることほど、
後回しになってしまうことがあります。

理由は、
やる気がないからではありません。

「全部やらなければ」と考えてしまうからです。

目の前に大きな山があるように感じると、
どこから手をつければいいのか分からなくなります。

私も、
やることを頭の中だけで考えているときは、
「大変そう」
というイメージばかりが膨らみ、
なかなか動けないこともあります。



けれど、
実際に一つ始めてみると、
思っていたより簡単だったり、
次にやることが自然と見えてきたりします。

これは感情も同じです。

見ないようにしていることほど、
実際より大きく感じてしまいます。

一度向き合ってみると、
「思っていたほどではなかった」
と気づくことも少なくありません。

もし、
手をつけられずにいることがあるなら、
今日は完成を目指さなくて大丈夫です。

まずは、
一度ふたを開けてみる。
資料を一枚見る。
一行だけ書く。
五分だけ取り組む。

その一歩が、
次の一歩を連れてきます。

今日の問いかけは、
「今の私にできる、一歩は何だろう？」

未来を変えるのは、
大きな決意ではなく、
目の前の小さな一歩です。

今日もよき一日をお過ごしください。