産後ヨガ講座のお知らせー［誓ったことが今、叶いつつあること］

 

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ヨガは体に良いって確信できる講座。

 

 

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プロフィールはコチラ

 

 

 

 

Yoga Studio アンビリカ

 

託児付き産後ヨガレッスン

 

 

呼吸の中で、産後の体を整えていきます。

抱っこ紐の調整やおんぶの練習もしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

整形外科勤務の時に、

結構な割合で産後のお母さんが来られて。

 

 

産後の腰痛だったり、恥骨の痛みだったり、股関節の痛みだったり。

 

 

 

 

 

整形外科としたら、

「X線でも骨には異常ないから大したことないよ。」

「恥骨の痛み？でもあなた帝王切開だったでしょ。」

「抱っこが多いんだからしゃーないわ。」

 

 

だったりして、

なかなか思うような産後リハビリも産後ケアもできない、

厚い壁を前に、もがいている自分がいて。

 

 

 

 

 

医療の現場を離れて、

産後ケアの道を頑張っていこうって誓って。

 

 

ヨガインストラクターとして、

細々と自宅ヨガサロンを始めた。

 

 

赤ちゃんと一緒にこれるサロン。

産後ケア、産後ヨガができるサロン。

 

 

 

「ママロマ　mamaroma」

mama+aroma

と名付け、

産後mamaがヨガとaromaでリラックスできる空間。

 

 

 

思っていた以上にお客さんは多くて、

掛け持ちしていたパートは辞めたくらい。

 

 

 

 

 

でも、当初から医療との橋渡しになりたいっていう想いは、

強く強くあって。

 

それは、今、叶いつつある。

 

 

 

今では産後ケアだけではなく、

女性のための体と心のケアと、

女性のための予防医学の道も開くことができてきた。

 

 

 

 

まだまだだと思っているけど、

これからも誰かのために精一杯頑張ります。

 

 

 

 

なので産後ヨガ講座への想いは格別。

 

 

 

アンビリカジャパン主催の産後ヨガ講座のお知らせ↓

 

 

 

理学療法士が伝えるコメディカル・セラピストのための本格講座

 

症状別ヨガアプローチから女性の体を変える

産後ヨガ講座―月経・妊活・産前産後―

 

2019.11/30-12/1@大阪市内

 

※お申し込みはコチラ

 

 

 

 

理学療法士として、ウィメンズヘルス専門の産後ヨガ講師として、

解剖学的な視点からヨガを解説していきます。

 

もちろん産後以外の方もご参加頂けます。

 

 

 

 

「産後ヨガ講座」

とありますが、

 

産前産後問わず、全ての方にお伝えしたい内容です。

 

 

 

 

 

症状別アプローチに力を入れていますので、

 

「こんな症状の時にどんなアーサナを？どんなアジャストを入れて行なったら良いか？」

「私の体はどんなタイプ？（タイプ別診断に対するヨガアプローチも行います。」

 

など、ヨガを通して実際に受講生の体を改善に導きながら模擬レッスンを進めていきます。

 

 

 

 

 

 

□なぜヨガをすると健康になると言われるのか？

□ホルモンを整えるためにはどうしたら良いのか？

□女性をより健康に導く、体幹・股関節の使い方、動かし方とは？

□月礼拝をすると、体調がよくなると言われるのは？

 

 

 

などなど、２日間に渡って、

盛りだくさんの内容です。

 

 

多職種講座ですので、ウィメンズヘルス、産後ケアやヨガに興味のある方はどなたでもご参加頂けます。

 

 

【講座内容】：産後ケアの基本知識とヨガの応用方法を学びます。
【日　　時】：2019年11月30日(土) 10:00 〜 16:00、12月1日日(日) 10:00 〜 13:00
【会　　場】：レンタルスペース385n（大阪市東成区大今里南4-9-2）
【対　　象】：産後ヨガやウィメンズヘルスに興味のある方
【定　　員】：8名
【料　　金】：22,000円（税込）
【講　　師】：町田ユカリ（アンビリカヨガ認定講師）他
【持ち物】：動きやすい服装、筆記用具、昼食、バスタオル
【申込締切】：11月24日(日)

 

※お申し込みはコチラ

 

 

 

 

皆様のご参加お待ちしております。