秋はイベントの季節 | カッパのカッパ巻〜ヨガをすすめる1型〜

カッパのカッパ巻〜ヨガをすすめる1型〜

1型糖尿病を1999年に発症・2017年までの経緯はラクテンで書いてます。

neary coffee


デカフェのコーヒーバッグ(長野)を近所(埼玉)でゲット!






フィーバーが落ち着き、ようやく買えるようになってきた近所の蔵の人気ベーグル屋さんで


GEs BAGEL WORKS



たまに他のカフェや雑貨屋さんを招いてイベントしてて、この時は店頭でコーヒー淹れてくれたり、雑貨の販売と、『長野のデカフェを仕入れて販売します』ってことでした


デカフェほしい!長野のどこだろ??


と調べてみると、長野は広〜いのに、なんと実家地方ではないですか!!

帰省したときごはん食べたカフェの近くだよ〜

どんなご縁でこちらへ??



逆輸入?みたいな気持ちで買いに行った

素敵にディスプレイされているー♡



ベーグルもまだたくさんあったので、シンプルなベーグルを買って帰り、家で食べてみた

むちむち食感でなかなか美味しかった♡

が、、写真撮るの忘れた〜






見てー!

買ってきたのをバラけないよう輪ゴムでまとめたら、ゴムが黒いってだけでなんかオシャレになった♪

てゆーかパッケージがオシャレ!!

実家の近くにこんなお店あるの?


白と黒だけの輪ゴム、、、使える…!!(百均)




天気がよかったので、友達がプレゼントしてくれたアクスタを連れてすぐ近くの公園で撮影会してきた


アクスタってね、写真に撮ると本物のように写るんだよ〜


推し活のため、空港近くのホテルに泊まったとベッドを背景にアクスタ(人間の)置いて写真撮ってる人がいて、まるでそのベッドに推しが寝そべってるみたいに撮れてて驚いた!


でぶはどうかな…?

上から見るとバレるやつ



ランチ食べに寄ったパンカフェでも撮った

アクスタでぶちょっと浮いてる…

ここのカレーパン世界一うまいと思う


このパンカフェでは夏に「南アルプスの深層水を使ったかき氷」が出るんだけど、その氷屋さんが私の子供のころ住んでた家のすぐ近くだったり…


埼玉も広いのにここら辺ばっかり実家地方とそんなにご縁ある!?

なんだか姉妹都市のようなつながりを勝手に感じています




ピラティス行くので駅へ移動


駅近くでもイベント販売してて、カヌレ買った

外ガリガリで中はむっちりで美味しかった♡



Patisserie Harikot(アリコット)




そのあとピラティス

先生にコーヒーとカヌレをあげた♡


疲れがたまって体がしんどくなってて、今日予約入れててよかったわー!て思った


縦に横にたくさん伸ばしていくとスッキリ!!

イテテ!皮がちぎれる〜!ってくらい伸ばした

日々、もっと自分でケアできるようになりたいなぁー




終わってから、

お昼少なかったしお腹すいたので、スイーツ食べて帰った

米粉のシフォンケーキ(マーブル模様)


プラス料金でフルーツお付けできますと言われてお願いしたら、思ったよりてんこ盛りでびっくりした




次の週末


ダンナさんに、

「たまには仕事帰りにカフェとか寄って、晩ごはん食べてゆっくりしてきたら?」と言われて、


「クタクタで早く帰りたくてそんな気になれない〜」と言ったんだけど、


帰宅途中に血糖値下がってきたのでこのまま行くとヤベェ…とカフェに入り、ついでにごはん食べるか〜ってなってパスタ食べて帰りました


アフタヌーンティールームだよ

でぶがいない…


ミニデザートつき


食べれるなぁー?と調子に乗って、ちっこいパンまでぜんぶ食べ切ったら、しばらくしてすごく胃がキツくなってしまった

ぐ、ぐるじい…

まだ無理だったっぽい


食べてる最中は平気でも、あとでつらくなるんだよね

疲れもね、その時は平気でもあとから来るんだよね

気をつけないと




うずまいて血行を促すソックス


昨年、友達が「温活に」とくれたあったか系靴下をおろしたらすごくいい!!

足先は薄くて靴が履きやすいのに、ふくらはぎが着圧になってるので血行が促進されて、分厚くないのに暖かい♡


むくみと足の冷え対策に、ふくらはぎ用の着圧サポーター探してたんだけど、コレいいわー!

一石二鳥じゃん




あったか靴下4足くらいくれたんだけど、昨年新しいの1足おろしてたりた

今年も1足?もしくはもう1足くらい


そんなに靴下って年に何個も更新する??


だいたい2年くらい履くとヘタレてくるけど、穴でもあかないと替え時ムズイ






アクスタを窓際に置いたら、光を通すので発光していた

ちょっと離れたとこから見ると本物のでぶがいるみたい!