のんびり週末 | カッパのカッパ巻〜ヨガをすすめる1型〜

カッパのカッパ巻〜ヨガをすすめる1型〜

1型糖尿病を1999年に発症・2017年までの経緯はラクテンで書いてます。

週末、朝ごはんのしたくをしている早起きなダンナさんの横で、血糖値測ったりごはんを食べる準備をしていたら、

「コーヒー淹れて〜」と言われたので「ハーイ」とキッチンカウンターを見ると・・・

 

 

ちょー!!!!

コーヒー淹れれなーい!

 

か、かわええ〜〜!!!!

 

ぴったりサイズ♡

 

いろんな角度から激写!!!

 

ダンナは、いろんな容れ物にスピカを入れてみるチャレンジをしているようだ。。

 

 

横に写ってるスヌーピーの小瓶

かわゆくてつい買ってしまった。

スヌーピーデザートコーヒー(カフェモカ)

 

むかし、友達がくれたお湯で溶かして飲む「ホットチョコレートの素」がめちゃくちゃおいしかったのです。ちゅー

それは「AfternoonTea」で出してたバレンタインの限定商品で、二度と見ることがなく・・・(いつもチェックしてるわけじゃないけど数年探してた)

あの味を求めて、似たようなのがあると試したくなっちゃう。

 

スヌーピーおいしかったけど、あの味じゃなかった。

誰か知りませんか。笑い泣き

 

 

 

音譜  音譜  音譜  音譜

 

 

ダンナさんが忙しくなったので、週末のカフェめぐりは封印。

ひとり家でノンビリ過ごしてます。

 

ひとりだと思うままにできるので、急に思い立って片付けしたり、ダラダラしたり。。

けっこう、いろいろ忙しい。

 

 

ピラティスの帰りに駅ビルの nana’s green tea でランチ。

丼のごはんかうどんに、ドリンクとプチデザートがついて1,050円。

今日はうどんの気分〜

もう1種はニガテな柚子入りだったので、めんたいこと卵のあんかけうどん。

 

あんかけは片栗粉が入ってるので、わりと炭水化物。

うどん少なめってお願いしたので見えないけどとりあえず6単位。(運動後だから控えめ)

 

白玉はあとで食べるときに射とーっと。

 

そしたら、うどんが思ったより少なくて、危うく射ち過ぎるところだった!白玉ぶんを少なめにして調整する。

 

量はちょうどよかった♪

 

 

 

ピラティスのあとは、筋肉痛で体がだるくなる。

月曜まで一歩たりとも家から出なくてすむように、食料を買い込み帰宅。

 

スノーボードのワックスがけをしたいおだやかな天気だったけど、ちょっと無理・・・DASH!

だが翌日は強風でやめた。(削ったワックスがご近所さんに飛んでっちゃうんで)

 

 

 

手裏剣  手裏剣  手裏剣  手裏剣

 

 

 

日曜日は週一の家事を。

布団干して、自分のオシャレ着の洗濯して、部屋の掃除。

ひととおりの掃除するだけで、けっこう疲れる。(あったまる)

 

 

いろいろやったのに、Before After の写真取り損なった〜あせるあせる

 

 

ドライヤー  ドライヤー  ドライヤー  ドライヤー

 

ドライヤーの吸気口の奥にガッツリホコリがたまって塞がりつつあるのを先日発見。ポーン

メガネ用?のちっちゃいドライバーで分解してみよう!

 

キッツ!!!

ネジ2つは取れたけど、パーツがしっかりはまっててなかなか外れない。

取れない造りなの??

壊れてもいい。

あのホコリが取れないならどうせ買い替えることになるだろう。

 

力任せにムリヤリやってなんとか外れて、フィルターを取り出し、掃除機で吸い取った。

粉状になったホコリがフィルターの80%くらいを塞いでいた。

 

組み立てて使ってみると、弱風が強風になったくらいの差が!

顔に当たるとほおがへこむ。

髪がすぐに乾く〜!

買った頃ってこんなだったっけか〜〜

 

外カバーのとこはマメにホコリ取ってたのに、奥にたまるとは。

だったらパカッと外して掃除できる造りにしといてほしい・・・

そういうのないよね。

絶対外れない作りになってるやつもあるよね。

使い捨てなの!?もったいない!

 

 

コーヒー  コーヒー  コーヒー  コーヒー

 

まだ靴磨きをする予定だけど、ずっとちょこまか動いてたので疲れてきて、ここでお茶タ〜イム!

 

ティータイム

誕プレに買ってもらったマリメッコのかわゆいお茶セット♡

とっくに賞味期限が切れてたかわいいネコクッキーと、会社でもらったせんべい。

甘×しょっぱコンビ。and コーヒー

 

かわいい器でおいしいおやつ食べたら元気でた!

休憩は大事だね。

 

 

スニーカー  スニーカー  スニーカー  スニーカー

 

靴磨きを念入りにやってたら、裏側に貼ってあった布がめくれているのに気づいた。

ボンドで貼ったけど、うまくできず、たぶんすぐとれる。

これは、修理してもらうべきか?

新調するべきなのか?

 

もう1足は、このまえ靴底を修理してもらって履いてるんだけど、表面もよく見るとけっこうくたびれてきている。

 

革製品はお手入れして永く使いたいと思っているけど、モノは使えば傷んでくる。

捨てどきがわからない・・・

「ここがこうなったら捨てる」っていう基準を知りたい。

 

靴磨きには友達に教えて貰った「ラナパー」を使ってます。

ラナパー

https://goodsa.buyshop.jp/items/19799620

 

これはヘンなニオイがしない。

配合成分がよく、リッチなハンドクリームにもなると思う。

靴磨きした後、手がしっとりする。

 

革製品ほぼ全般、木や金属部品の汚れ落とし・油分補給に使えます♪

 

付属のスポンジよりも、使い古したてぬぐいを半分に切って使うと、やりやすい!

 

 

お弁当  お弁当  お弁当  お弁当

 

保存容器(タッパー)

片付けブログ読んでたら、保存容器(タッパー)たまってることが気になって、「使っていないの片付けたい!!」と思っていた。

 

そのブログでハッとした記述。

大きい引き出しいっぱいに保存容器が収納されているお宅がけっこうある。

容器がなくても、食器に入れてラップすれば足りる。

 

な〜る〜!余分な数を持たなくていいんだ!

保存容器はかさばるので、けっこう場所をとっている。

よく使うものが、使わないものに邪魔されて出し入れしにくい。

使うものだけにしたい。

 

よく手に取るのは、無印の小さめタッパー。

フタをしたまま電子レンジで使える バルブ付き密閉保存容器

https://www.muji.net/store/cmdty/section/S00100902

 

フタがないと透明なので、そのまま食卓にあってもOKなデザイン。

密閉できるので、漬物なんかのニオイがするものに便利。

これがいくつかあればいい。

あと大きめ&深さがあるのがあれば足りる。

 

・むかし使ってたタッパーウェアは、開け閉めがめんどくてあんまり使わなくなってしまった。もう古いのでしっかり閉めるのに力がいる。汚れも落ちにくい。食卓に出すにはみすぼらしい。

 

・中身が見えない容器は、利き脳が「左右(さう)」のわしら夫婦には向いていない。(左右脳:興味がないモノは見えないと忘れる)

 

・ジップロックの四角いのは、すごくキツくて、開けるとき指を切ったのでもう使いたくない。

 

・誰かに何かを入れていただいた不揃いのタッパーは、使うことはもうない。

 

そんな選択肢で、いる/いらないを選別して、古いのはほぼ処分することに。

 

 

ただ「使えるから」という理由で持っていて、使っていないモノはいらないモノ。

動線を妨げて「名もなき家事」となり仕事を増やしている。

 

やってもやっても終わらない名もなき家事に名前をつけたらその多さに驚いた。

https://sukusuku.tokyo-np.co.jp/life/21149/

 

 

自分がどういうモノをよく使うか?

それを選ぶのはナゼか?

逆に、選ばないモノはナゼ手に取らないのか?

 

日頃からよく観察・理由づけしていると、必要なモノと不要なモノがわかってきて、ムダなものを買わないようになってくる。

 

 

ロボット  ロボット  ロボット  ロボット

 

 

やろうと思ってたコトがほぼ終わったら、あとはマンガ読んだり録画したアニメを見てゴロゴロする〜デレデレ

片付けとかした後は特にノビノビといい気分で過ごせる♪

 

 

今期のアニメで「ナンジャコリャ!」と思いつつ見てみたら、なかなかおもしろかったやつ。ハードボイルド。

頭が銃なんだよ〜。ビジュアルすごくない?滝汗

ノーガンズライフ

http://nogunslife.com/

 

「銀河鉄道999」の機械人間みたいに、体の一部を機械化している世界。

見ているうちに、銃アタマの人がカッコよく思えてくる不思議!!ニヤニヤ

 

OPは浅井健一、EDもカッコイイ〜

よく知らないアニメは、主題歌の歌手のランクでその番組への力の入れ方がわかる。

 

 

元はヤンジャンの漫画。やはり...

試し読みもあるよ!

https://www.s-manga.net/search/search.html?seriesid=37346&order=1

 

絵がカッケーラブラブ

画像お借りしました。

 

 

TVに夢中な人たち。

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至福のひととき・・・

 

このために生きていると言っても過言ではない。