クリニック日記vol15 | Tomokoの”White note"

Tomokoの”White note"

女性の為のヨガの第一人者✨
シングル歴17年〜再婚〜高齢出産、17歳差姉弟のママ✨
女性の健康に関わるお仕事をして30年。
産前産後運動やケア、ホルモンバランス療法セラピストなど全ての女性を健康にするお手伝いをしています

寒くなり始め、クリニックに来られる方の症状も変わり始めた。


おりものの異常が格段増えた


確かに一年中、その症状は起こりうるけれど、

増えたなーと思う


寒くなるとクリニックの患者数は減る

寒いからね。。

それくらい婦人科はめんどくさいのかもしれないし、ほっといても大丈夫と思いがちなのかもしれない。


だけど、菌感染からくる痒みやおりものの異常は

早く治さないと悪化する

勇気を持ってクリニックへきて欲しい


私の本業はヨガ指導だけれど

『女性の健康』が最大の目的で勉強もしてきたし、

クラス内容を考えているので

クリニックの勤務は本当に糧になっている


オプションで、、

インストラクターしかしてこなかったのが

クリニックの受付をすることは新しい経験で

嬉しい。


さて、先日43歳で子宮脱の対処をした方がいた


年齢的には早い!

だけど日常生活の習慣で考えると起こりうる


産後の偏った姿勢を継続させて

カラダを動かす機会も作らなければ

(これは特に運動してほしいというより

日常の動作が少ないという意味)

若くても子宮は下がってくるでしょう


若年性閉経も然り。。


私にできることはあるか?

やはりそこに至ってしまう


毎月のオンラインで行っているプラクティスコースはそんな方にも簡単に始められる内容にしているが

宣伝告知の下手さがあって

あまり広まらない


YouTubeでは自宅で簡単に行えるものが

たくさんアップされているけれど

自分で調べないといけない

プラクティスコースはいやでも週に2回LINEで送られてくる

一回のクリックで始められる


そう思って始めた


継続して受けてくださっている方からは

カラダの調子が良いことや

スムーズな生理周期など嬉しい報告をもらっている


どうすれば届くかな


そんなことを考えながら

クリニック🏥勤務をしている


最近、院長先生が忙しくなってきたので

可能な日曜日はお手伝いすることにした


日曜日にしかクリニックに来れない方はいる

有り難られるよな

妊婦健診も旦那さんと一緒に来れたりするしね


結構多いのですよ

日曜日の患者さん数

しかも新患さんが多い


そして!日曜日に多いと感じたのは

「緊急ピル」

若干焦り顔でくる


きっちり避妊してても、外れちゃうとか破れるとか

あるもんね


婦人科はドラマティックだな

そう思いながら

今日も遅刻する院長先生をベンチに座って待っています🤣