目には見えないけど確実に存在するものたち

ヨガ × 瞑想 × コーチング　

それぞれの持ち味を最大限に活用して

『心と思考と言葉と行動を整えて主体的に生きる』

ためのプロセスをご提案。

今日もブログへのご訪問をありがとうございます♡

今日は目には見えないけど確実に存在するもの

エネルギーとか周波数とか波動とかのお話です。

そういうのってよく分からないから…と

拒否反応を示してたのが、

その性質を知ってから大好きになった経緯も含めて。

力強く荘厳なエネルギーが流れていた宮崎神宮

エネルギーや周波数、波動って

いかにもスピリチュアル！って感じなのと、

言ってた人が胡散臭くて(ここポイント🤣)

さらには周波数や集合意識体とか、

ソレハナンデスカ？

私には理解不能の世界だと思ってたのが

ほんの数年前。

同じ周波数同士はお互いすぐに分かります

だけど、この人に会うと元気になるとか

志高い人たちと交流することで

活力が湧く感覚を味わったり

ネガティブな事ばかり言う人と一緒にいると

ドッと疲れがきたり、

そこからようやく、エネルギーや周波数

波動というものは確実に存在していて

良くも悪くも自分にも周りにも影響することを

体感するようになりました。

あなたもそんな体験ありませんか？

ヴィーナス誕生を祝うダンサーのポーズ

私が何で毎日ヨガするのか？

いちばんの理由は

『スッキリしたいから』なんだけど、

じゃあ何でスッキリしたいのか？

もう少し深掘りすると

『スッキリしたらその後気持ち良く過ごせるから』

↓

『気持ち良く過ごせたら

その日一日を気分良く過ごせるから』

そっか、私は気分良く毎日を送りたいから

ヨガしてるんだと腑落ち。

気分が良い時ってこんなふうにスッキリしたり

ワクワクとかウキウキしてるとか、

心穏やかに今の幸せを喜んだり噛み締めたりしてる時。

自分が良いエネルギーや波動、

整った周波数を放出してる状態。

おかげさまで私に会うと『元気になれる』とか

毎回パワーを貰えるからレッスンに通うとか、

微力ながらも

周りの人たちへの良い影響になっているようです。

ワタナベ薫さん来沖時にハレクラニ朝ヨガをやりましたよ

同様に私も憧れの人に会いに行ったり、

私が理想とする未来を

サラリとやってのける人を間近に見ることで

刺激と活力をもらったり、

YouTuberのマリコさん♡彼女のヨガが愛される理由が分かります。

更なる理想を手に入れたい！と

新たな目標が設定できたり、

いつも気分良く過ごせていることで、

数年前では想像もつかなかった毎日を

送ることができてます。

ヨガをする副産物はたくさんあり、

綺麗にとか健康になるとか

ポジティブになれるとかに加えて

夢を叶えるスピードが格段に早くなる

というのがあります。

理由の一つに、ヨガで心身を整えることで

良いエネルギー、良い周波数が自然と放出されて、

次から次へと良いもの、人、環境が手に入って、

あっという間に夢へ近づいて行けるから。

南あわじの夕日　

エネルギーや周波数、波動という言葉に

ピンとこない人は、自分の気分が上がって

ヤル気がみなぎってる時をイメージしてみてください。

そういう時の自分の気持ちって高い？低い？

高いですよね、

それが良いエネルギー、

良い周波数、高い波動の状態。

そう言う良いもの高いものを出す人たちの中に

身を置くと

胡散臭い人とか自分にとっての要注意人物とかも

見極められるようになるから面白い。

また、自然と自分の周りには自分の好きな人のみ

集まるから、

自分には合わない人たちが寄ってこなくなるし、

寄ってきてもすぐに分かる。

ワタナベ薫さん主宰MCCコーチングスクールは皆のエネルギーが高い

　　　　　　　　　　

ポーズで体を整えると、

連動して思考も整います。

心と思考と言葉と行動がバラバラだから

私たちは迷ったり悩んだりの繰り返し。

このバラバラを1本のライン上に揃えると

自分の中の答えに気付いて、主体的に行動できて

内側から生き生きと輝く私になっていく。

ヨガと瞑想とコーチングで

ウェルネスライフ。

より生きやすく

より夢を叶えやすく

数年前までごくごく一般的な主婦だった私が

幾つになってもワクワクの気持ちとともに

目標に向かって進み続ける楽しさを知り、

42歳で沖縄移住。

夢だったヨガインストラクターになりました。

私が夢を叶えるために実践していることや

沖縄の暮らし、日々のことを綴っています。

 リアルヨガレッスンは那覇市・浦添市で、

毎週金曜の朝はオンラインレッスンも開催中。

コーチングセッションや

未来手帳シェア会(リアル開催)

カオラボシェア会(zoom開催)行っています。

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