お母さんと赤ちゃんは一体

大阪府池田市

yogasalonsora | KONERUart

森章（Ａｙａ）です

今日は、マタニティヨガのお客様

里帰り出産の為、帰省されているＫさん

帰省した当初は、実家とはいえ自分の家と違う環境

おなかの赤ちゃんも緊張・・・

胎動もおとなしかったそうです

でも、最近は

ご自分の生活リズムも落ち着き

おなかの赤ちゃんも元気に動いているそうですよ

赤ちゃんって賢いですよね♡

そして、お母さんとおなかの赤ちゃんは一体

お母さんがリラックスしていると

赤ちゃんもおなかの中で気持ち良く過ごせます

妊娠後期は、規則正しい生活（早寝早起きは大事です）と

そして、ゆったりした気持ちを忘れずに過ごしてくださいね

Ｋさん、今日は寒い中ありがとうございました

覚えてる範囲で良です

お家でも身体を動かし、深い呼吸🎵

大事にしてくださいね

限られた時間でしたが

お逢いできたこと

とても嬉しかったです

ありがとうございました(´▽｀*)

マタニティＬｉｆｅもあと少し

今の感覚を楽しんでくださいね

LINE・Instagram ご登録はこちらから

●月に１回の配信♪ 身体の豆知識をお届けします
　　　

●プライベート&銀粘土アクセサリーPicなど…
　　　

阪急宝塚線　石橋駅　徒歩９分

　【１日２組限定】
   完全予約制プライベートレッスン
yoga salon～sora～
         慌ただしい日常を少し離れ
           心身共にリフレッシュ
          貴方だけのヨガ時間を
          プライベートレッスンで
            味わってみませんか