Private yoga salon sora
Art clay silver KONERU art
森章(Aya)です
今日のお客様は、西宮市からお越しのＹさん
久しぶりのレッスンだったので私もワクワク楽しみにしていました♪
そしたら、そしたら。。。。
『妊娠しました♡』
『もう安定期に入ったので運動しても大丈夫です(*^^)v』
『きゃ～、おめでとう♡』
サプライズで嬉しいご報告
パチパチ拍手しながら…にやにや嬉し顔の私
今日は、お腹を圧迫しないよう
マタニティヨガも入れつつすすめていきましたよ
初期～中期は、子宮の成長とともに
身体はいつもより働き、疲れやすいです
そのため、眠くてしかたない時期があります
そういう時は、こまめに横になって休息してくださいね♡
今後は、体重管理をしつつ
出産に向けての身体づくりしていきましょうね
Ｙさん、今日は暑い中ありがとうございました
また来週、お会いできるのを楽しみにしています
気を付けていらしてください♡Ａｙａ
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阪急宝塚線 石橋駅 徒歩９分
【１日２組限定】
完全予約制プライベートレッスン
yoga salon～sora～
慌ただしい日常を少し離れ
心身共にリフレッシュ
貴方だけのヨガ時間を
プライベートレッスンで
味わってみませんか
初心者の方
身体が硬いと気にされている方
体力に自信のない方
大勢の中でついていけるか心配な方
好きな時間で通いたい方
ヨガでリフレッシュ、リラックスもしたいとお考えの方
自分だけのプライベートヨガ時間を楽しみたい方
まずは、お気軽な気持ちで体験レッスンから♪
優しいバリエーションもお伝えしますのでご安心下さい
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川西市・宝塚市・西宮市からお越しいただいています
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